人生道路漫长且多艰，面对如此慢慢人生，难免会有得有失。因此，在这种得失的人生岁月中，学会调整自己的心态最为重要。得时，就给自己一个微笑，然后鼓励自己说要继续努力，争取更大的得;失时，就要坦然面对，学会放下，然后再给自己一个努力的微笑。学会放

遵守这些定律让上班更快乐遵守这些定律让上班更快乐碰撞定律：成绩是争取来的喜欢看篮球比赛的人会发现，得分最多的明星往往失误也最多。碰撞定律告诉我们，运气是一种概率，你跟职场生涯的碰撞越多，获得好运气的几率就越大。因

一位男士刚进家门，便听见太太安排周末计划，隔壁家的孩子钢琴过八级、高考又有优势了，咱们儿子也要再报一个学习班，不能比别人差这样的场景每天都发生在我们身边：忙着生活、忙着工作、忙着学

你的生活快乐吗？你知道保持什么样的心情会让你更加健康吗？下面告诉你专家贺志贡的养生保健学说！人活八分饱花开九分艳0.8分生活更快乐俗话说人活八分饱，花开九分艳。给生活留点儿空间，也许更能进退自如。最近，日本知名

研究者表示，新研究只表明多吃果蔬与快乐感之间存在关联，但多吃果蔬有益心理健康的机理目前尚不清楚。另一种可能是，快乐的人会吃更多的水果蔬菜。果蔬吃得多会让你更快乐！果蔬吃得多会让你更快乐！据美国报道，英国一项新研究

当你进行有氧运动一段时间(大约是30分鐘以后)你会更加的兴致勃勃持续运动，甚至连幸福及快乐的感觉都会水涨船高呢！除了快乐与幸福，运动还能带来什么样的好处呢？1.减轻压力：运动会直接燃烧掉你的压力，就像燃烧热量一样2.维持好体态与肌肤：运

很多人没事的时候总是喜欢聚在一起聊天，这种情况在生活中、工作中是很常见的事情。平时的闲聊能让自己感到快乐吗？最新一项研究表明，大多数人对这种无意义的闲聊其实感到非常反感和害怕，他们从内心并不希望参与此事。科学为我们证明：原来闲聊并不能使我们

现在越来越多家庭是独生子女，因此，父母对孩子的关注更加集中，也将更多的期盼寄托在孩子身上。每年的六一儿童节都是孩子们最盼望的日子，今年的六一儿童节刚好和端午节假期一起放，家长也有假期陪小孩，所以对于孩子来说更加有意义。可是，这个日子有时也让

面对瞬息万变的社会和日益加快的生活节奏，作为现代女性，尤其是职业女性，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。你该怎么调整自己？所谓恶性循环指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰

忙碌的生活中，幸福往往和我们擦肩而过。小编建议您换一种思想，也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示，值得我们静下心来，细细品味。一、懂得放下才能容纳更多当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己，任何情绪反应都是情

没心没肺与麻木不仁意思相近，在许多人看来是个贬义词。这种人即使刚挨了批评，不多会儿又没事人一样，跟旁边人有说有笑；跟谁都爱掏心窝子，也不管人家能不能接受；行事为人不知道害怕或害羞为何物

家长都喜欢安静乖巧的孩子，于是，许多家长从小就教育孩子不哭不闹才是乖宝宝。但日本某专业教育网站撰文指出，有时候，孩子爱哭也是件好事，家长不要粗鲁压制他们的情感。会哭的孩子善于表达感情。哭属于喜怒哀乐