春季养生又减肥食物TOP3倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。中医认为春季养生要养人的阳气，防风寒，因为冬天消耗的热能量大，到春天时人的阳气就会比较弱。而且阳气是由内而外散发的，如果寒气侵入人体，阳气的生发就被扼杀在摇篮里

精液成分、精液中性伙伴所服用的药物和食物、杀精子剂、肥皂、卫生棉、乳胶、肠道寄生虫及白色念珠菌可能会诱发速发型过敏反应的发生，另外，花粉、尘埃或食物颗粒可能经手不注意地带入阴道，甚至经全身吸收。许多研究表明阴道免疫反应导致一些患者出现复发性

赤小豆、冬瓜煲生鱼汤：补脾、利水、消肿。生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。苋实煲老鸭：滋阴养胃，健脾利水。苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。炒扁豆淮山

春季是万物复苏的上好季节，除此之外，很多疾病也会在这个时候胡作非为，其中，皮肤过敏就是在春天最容易见到的一种疾病了，在入春以后，皮肤病几乎就成了医院的高发疾病了。春天为什么会容易过敏呢？春天是个花季，很多人都会在春天出去赏花，很多花也会在春

春季自驾游？自驾游必备物品自驾游必备物品文本类：身份证、驾驶证、行驶证、养路费及购置税、车辆使用税、路线地图、信用卡、保险费单、笔记本及笔等。1、路线地图：可不要小看地图的作用，虽说鼻子底下有张嘴，可在关键时候往往还是地图才是指路明灯，尤其

宝宝春季肌肤问题多该如何护理？宝宝春季肌肤问题多，该如何护理？干燥春天天气干燥，宝宝原本娇嫩的皮肤会干燥易痒。因此要尽量避免刺激，洗澡时应该用温水，尽量不用浴液，尤其忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液。护理方法：家长给宝宝洗澡时，用温水沐浴，少

春天早已来临，你是否还在为春天吃什么对身体好发愁呢？你是否不知道在这个温暖的季节里怎么养生才是最好的，没关系，小编可以带着你一起去看看，研究一下有关的知识点的问题哦！春季养生多吃性温味甘的蔬菜唐代医家孙思邈说：“省酸增甘，以养脾气。”意即少

春困发生在春季，春困的症状有很多，那么如何预防春困呢？以下就是对付春困的几个小妙招。春天你是不是总有睡不醒的感觉？这就是中医说的春困。在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的这种状态下工作。然而到了春天，阳光普照

春季由于气候开始转暖，细菌等微生物很容易滋生，这给很多女性带来了很大的麻烦，相信每个女性都有遇到这样的状况，有时候在室外突然感觉阴道瘙痒，不管怎么说这都是一件很尴尬的事情，有些人觉得这很正常，不以为意，殊不知最终酿成大错，下面就让小编为大家

最近春季的到来，让温度也是上升的很快，很多人都是迫不及待的脱下了冬装换上了轻便的春装，但是很多人还是出现了春困的现象，很多上班族上班没有精神，昏昏欲睡，对于到底该如何解决春困呢？对于春困应该如何预防呢？和小编一起去探讨一下吧！睡得少、脑缺氧

中医认为肾是之根本，养好肾健康更有助于促进身体的健康，而若一个人的肾功能虚弱的话，那么就会引起头晕，腰酸背痛等健康问题，因此对于现代人来说科学补肾很重要，那么春季要如何补肾呢？春季补肾方法一：从饮食上入手民以食为天，吃与我们的健康息息相关，

喝水，是很重要的一个养生手段。水对于人体来说，跟空气一样重要，及时补水可以预防一些疾病的发生。身体缺水时也会给你发出一些信号，那么这些缺水信号你都知道吗？下面，跟小编一起来看看吧。1、口腔干燥，舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴，脱水会导致口

春季的温度忽冷忽热，很多宝宝们一不小心就容易出现感冒发热的情况，有些宝宝因为饮食上忽冷忽热就出现了腹泻的情况，看着宝宝们难受的表情家长们可都急坏了。那么对于免疫力不高的宝宝们来说，家长们采取什么措施可以让宝宝的腹泻好呢？为此下面就要为大家介

春天到了，万物复苏，欣欣向荣，所谓一年之计在于春，很多事情都要在开头打下良好的基础，同样我们的健康也要在春天打下良好的基础，这样才能开个好头呀。想要有健康的体魄和良好的精神状态，我们首先要有健康的养生食谱，快来看看吧！1、山药红枣粥：将红枣

春季最重要的是什么？当然是养肝护肝，因为这个季节是养护肝脏最佳的时期。如何进行呢？一起来跟小编学习下养肝方面的春季养生保健知识！春季如何养生1、以脏补脏，鸡为先：以形补形是我国进补的首要原则，因此要想养护肝脏当然要以肝来滋补。鸡肝味甘而温，

春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。俗话说一年之计在于春。因此，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打

春天不仅是万物复苏的季节，还是一个给儿童补钙的好季节，这是由于儿童的生长速度在一年四季中并不相同，而儿童在春季长得最快，所以儿童补钙春季正当时。那么具体怎样补钙呢？下面具体为大家介绍一些关于春季儿童补钙的做法，希望大家了解一下。补钙应食补与

在中医里，春季的养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝即能保护阳气。春季阳气生发养肝能护阳春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄

春季手足口病防治宣传标语：★做好消毒杀虫工作，切断手足口病传播途径。★做好患儿的隔离，是手足口病防控的关键。★做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。★注意个人卫生，多开窗通风，勤晒被子。★正确认知手足口

早上起床之后第一次上厕所，不知道你有没有注意过自己排出的尿液颜色？当然一定是黄色，颜色越深表示前一天体内积累的毒素越多。那么，把早上第一杯水换成柠檬水吧。柠檬的自然酸具有抗菌性，富含的维他命C能够对抗肠道中幽门螺旋杆菌的滋生，起到消除身体水

【交通事故的预防】用好“四法”全力预防春季交通事故为进一步做好春季道路交通安全管理工作，确保辖区道路交通有序、安全、畅通，黑河市交警支队针对当前道路交通安全形势严峻，车流量逐年增大，交通事故高发等特点给交通安全管理和事故预防带来的不利因素，

春季是适于儿童生长发育的黄金季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩子补充营养，增强体质。但爱子心切的家长需注意，饮食无方，滋

一年一度的春季运动会正在离我们越来越近！浑身运动细胞的你是不是也快要按捺不住自己内心的激动了呢？是否正想着赶紧参与运动会准备活动中来？那么我们很幸运地告诉你：运动会赛前准备活动第一弹——“方阵设计大赛”，要来啦！为在将要举

@小青：我是一个北方女孩，到南方读书以后，每年春天都会受皮肤病的困扰。我的皮肤是属于容易过敏型的，而且很薄，总之皮肤很脆弱。一到春天我的胸部、腹部都会长红红的疹子，非常痒。疹子会由少到多，由疏变密，最后会连成一片，不断扩大。请问专家春季应该

目录：第一章：要素碱不要荤酸第二章：哪些人的身体易发酸第三章：自主减酸走向健美你喜欢吃碱性食物吗？你知道碱性食物对身体的好处吗？