又到一年的春季，春天万物勃发人体内不管是坏的因子还是好的因子都在蠢蠢欲动，春天适合养肝、外出郊游、会朋友等等，但当做这些事情的时候出现上火又该怎么办呢？春天的人体经过冬季的大补过后容易出现上火现象。上火不仅会给自己带来疼痛，还会影响我们的外

天文专家说，春分在天文学上是个重要的转折点，此后昼长夜短，气温渐高。“春分”是反映季节和气候的一个节气。“春分”一是表示昼夜平分的意思，二是表示春天一半的意思。按二十四节气讲，立春为春季的开始，谷雨为春季的结束，春分恰为其半。“春分”在天文

春天平补身体就爱不花钱的野菜补身体你以为只有虚弱的人才需要吗？需要今天吃人参、明天吃燕窝吗？今天笔者告诉你任何时候都要滋补身体，而且人参燕窝多贵啊，你的身体也不缺这些啊！吃点不花钱的蔬菜，比啥都管用。春天滋补，一定稳稳的！老人说春天百草发

枣是我们非常熟悉的一种水果，经常吃枣是可以起到很好的养生功效和保健的作用，枣里面含有丰富的维生素特别是维生素C，枣不但可以食用而且也可以药用，我们经常吃枣可以起到治疗便秘，失眠，高血压，腹泻，神经衰弱等症状的好处，所以我们要善于利用枣来为我

一场寒潮来，几多咳嗽声。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化：有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病，应不忙减衣

春天要健康来点萝卜和生姜综合新的一年到来了，我们又迎来了一个新的节气立春。立春，标志冬天的过去和春天的到来。中医认为，春季保健，应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以，根据以

晨起时段7：009：00状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝解决方法：给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后，哇，你明显感到双眼凉爽

春天的天气说好也好，说不好也不好，因为春季比较容易生病，那您知道日常生活中养肝护肝的食物有哪些呢？您知道如何养肝护肝呢？不知道没关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关春季养肝食谱的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。养肝护肝的食物1、草莓对于肝火旺

送走寒冷的冬季就迎来了温暖的春天，在春季里万物复苏，在这个时候几乎会出现刮风的情况，人们在春季也会出现犯困身体乏力等，由于春季的空气中还是比较的干燥加上一些细小的灰尘，在不知道的情况下呼吸到口鼻中，出现嘴唇干裂的情况，那么春天嘴唇干裂怎么办

春季为何火气大其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥;加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。其二，春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗