夏季又来临，美女们忙着衣着打扮，炫身材。满大街的小伙子就有眼福了，看美女看到要花缭乱。可是在这美丽的季节里想做一个斑美人吗？相信谁都不愿意做一个斑美人，那么不愿做斑美人，该做些什么了？答案就是：防晒！阳光是皮肤问题的最大杀手，想防晒，就得

女人嫁人之前什么事情要心里明白呢？读书能够改变女人的命运，同样嫁人也能够改变女人的命运，那么，女人结婚前要知道的事情有哪些呢？在婚姻生活中，女人婚姻幸福的秘诀有哪些呢？一起来看看吧！女人应该清楚了解男友哪些方面才能嫁给他？俗语说&ldquo

身在职场必须明白的潜规则身在职场必须明白的潜规则别人可以不守规矩，但你不可以有规矩就需要人来遵守。该由谁来遵守呢？当然非你莫属！不管对错，一定要站到主流阵营的一边。在单位里遇到对立的双

饮食也需要有所注意，希望大家多了解关于美食的概念，能找到适合自己的美食方法。下面小编就为大家详细的介绍一下有关营养饮食的知识吧！提起饮食，大家都能够清楚知道很多美食，念起口水直流，但是饮食需要营养，现在对于饮食的要求已不是只要可口就行的，营

荞麦的营养价值是很高的，比如含有丰富的蛋白质、维生素以及钙铁镁钾等微量元素，所以对身体健康有很多好处，有的人把荞麦弄成茶来喝，这样能够充分吸收营养，功能是非常强大的。一、荞麦茶的营养价值荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌

又到了一年一度吃葡萄的季节，俗话说的好，吃葡萄不吐葡萄皮。你吃葡萄的时候吐葡萄皮么？葡萄，又称菩提子、山葫芦、赐紫樱桃，属于葡萄属落叶藤本植物。在炎热的夏季，看着或红或紫、晶莹剔透的葡萄赏心悦目，拿起一颗放在嘴里，美味多汁，也是一种别样的享

根据季节变化，进行相关保健，已经成为很多养生人士喜欢做的事情。进入春天，对肝脏进行保健，会更加好。肝脏得到了滋养，能调节好身体。春天适合养肝春天养生，重点在调节肝胆，在调节肝脏时，能顺应天时，对升发体内阳气，预防风寒是非常好的，还能疏散郁闷

大腿上的赘肉让很多人非常苦恼，因为这会破坏一个人的良好身材，想要减掉大腿上的赘肉有很多方法，今天推荐的是走罐方法，下面为你详细介绍这种新型的减肥方式。1、如今中医减肥这种方式逐渐被观众所喜爱，因为它的副作用比较小而且效果也比较好。中医减肥里

如何抱抱新生儿成了不少新爸新妈尴尬的问题，怎么抱宝宝才舒服呢？作为新生儿护理中最紧要的一步，我们要学习正确的抱养方法哦！。今天，小编就来教教你如何把新生儿抱起来的生活常识，快来学两招吧。爸妈抱起新生儿的正确方法把手放在宝宝头下。把一只手轻轻

各种复杂的原因会导致出现上火的情况，上火对身体健康影响比较大，所以推荐大家可以吃一些去火汤，比如文哈豆腐汤、黄豆排骨汤、百合蜜枣汤等都具有很好的去火作用。一、文蛤豆腐汤材料：文蛤200克，豆腐1块，姜1/2块，香葱、盐、胡椒粉适量做法：1.

竹笋是非常好的食材，对人体健康很有好处，其吃法有很多，比如凉拌竹笋就很好。但并不是每一个人都适合吃竹笋的，大家菜吃竹笋之前一定要懂得相关禁忌。一、凉拌竹笋的做法1.将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥

1.粗盐能帮助清洁铸铁锅2.咖啡过滤纸可以用来帮助清洁烤箱屏幕3.把毛巾绑在扫帚上可以清洁高处的卫生4.家里最脏的砧板！5.可乐可以清洁马桶6.用柠檬清洁水渍7.干燥的纸片可以帮助清除堆积在玻璃门上的灰尘8.张力杆可以保持橱柜整洁9.清洁窗

对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。吃花生会胖吗让你明白不发胖吃花生米会发