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  • 我们经常说养生,但也要有个重点,眉毛胡子一把抓必然起不到好的效果。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。早上养胃早上7点到9点,是很多人从起床到上班的时间,也是胃经当令的时间。很多人赶时间,早上总是不吃饭,或是将就

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  • 子午流注学说据针灸专家赵万标介绍,子午代表十二地支,具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰,用子午分昼夜,子时是夜半23:00-1:00,午时是日中11:00-13:00;就一年来说,子&rdq

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  • 我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱,问题只不过是有没有时间和心情。错,从古代的时候起,中外的医学家就开始争论什么时辰做爱最合适。中国古人的观点我们大都了解,什么电闪雷鸣之时&rdqu

  • 应时养生、将人体十二经络与十二时辰对应起来,养生就会变得非常简单。子时睡觉保护阳气半夜23点到1点,这是一天当中太极生命钟的阴极时候,按照阴阳消长的规律,这个时候阴气最重。阴主睡眠,这个时候我们要处于熟睡状态,应

  • 传统养生法老人养生顺应时辰早晨养生三件事辰时(7:009:00)是调养肠胃的好时机。口腔保健操。刷牙时做叩齿、搅海、嗽津、转舌等运动,以健齿洁龈,增强口腔咀嚼能力。十指梳头。以十指代替木梳,从前往后,自下而上梳理、按摩头部百

  • 从古代的时候起,中外的医学家就开始争论什么时辰做爱最合适。中国古人的观点我们大都了解,什么电闪雷鸣之时、刚刚进食之后都不适宜做爱等等。>>>夫妻12个最有爱

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