• 在摄取早餐时切上几片洋葱,为了避免味道太刺激,可放适量的醋进行调味,这样的方法我已坚持了将近10年,身上老年斑逐渐减少,效果明显。但由于有时有所疏漏,所以最近又加快发生。前段看到一些媒体介绍说多吃茄子也有效,为此我查了些资料:茄子味甘、性凉

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