虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临了。大自然散发出来的阳气贯穿整个春天，这也是人体生命的动力。立春之后，你会发现自己的精力越来越

春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。的确，早春三月，虽是春寒料峭、乍暖还寒，但和煦的阳光、泛绿的草地、以及我们的身体里流淌的那蠢蠢欲动的春的气息，无一不在昭示着：这是一个万物欣荣，生机蓬勃的季节！当然，这也是我

感冒腹泻会引起病毒性心肌炎，它以青少年为好发人群，因为这个年龄段的人群好动，对气候的变化不太注意，增减衣物不及时。平时大多爱吃零食，又不注意食品卫生，因此常会引发感冒或腹泻，甚至患上病毒性心肌炎。病毒性心肌炎早期症状♥病毒性心肌炎在发病前，

早春来临，因年初生活和工作压力加大，人们的精神压力空前增大，神经过于紧张，以至于产生了许多不健康心态，因而看心理医生的病人明显增加，以中、青年人为主。其中20%的病人表现为害怕、厌恶上班上学，这种人称为早春心理烦躁症&rdqu

万物复苏的季节，当然也是养生的好季节。在这美丽的季节，女性应该好好锻炼、滋补，留住你的美丽留住青春的脚步。春季养生，有六点必须注意，对于这六个不，千万不能马虎哦！不要图美衣单薄俗话说，春捂秋冻&rd

早春第一补无论男和女乌鸡白凤丸顺四时为养生的第一条，中医专家樊正伦经常说的一句话是：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。春气与肝气相通，夏气与心气相通，秋气与肺气相通，冬气与肾气相通。人就像树一

这些人群易患早春心理烦躁症这些人群易患早春心理烦躁症最新调查表明，80%的人在不同程度上受到了早春心理烦躁症的侵袭，有的虽然没有因此产生心理疾病，但对过年也

每天我们都会吃饭，但是因为外界因素的影响，我们每天的生理机制都会发生变化。譬如每天我们吃的东西不同，吃的多少不同，都会影响我们的肠胃变化，消化不良，这个时候该怎么办呢？你首先可以到医院去看看，同时也可以用我们古老中国祖上留下来的。杏仁。吃1

科学家研究表明，在寒冷的室内静止不动，可使老年人血压明显升高，并能诱发心脏病、心肌梗死。在气温低于12℃的房间里静坐不动，会明显增加循环系统的负担。另外，消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病，也会因气候的变化而导致旧病复发和病情加重。故&ldqu

第一步：融入自然以养神春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒，一派欣欣向荣。人也亦应顺应春天阳气升发，万物始生的特点。《黄帝内经》指出应以使志生。以使志生是说人们在