如今，随着生活水平的提高，高血压、高血脂、高血糖三类人群也逐渐增多。其中，高血脂患者4亿多。高血脂威胁人们身体健康，该如何预防呢？和若悠网一起来看看吧。血脂包括哪些指标?脂质是血浆中中性脂肪酸(甘油三

孕妇在孕期的饮食是非常需要注意的，一些生活中常见的食物不能随便乱吃，当心吃多了引发悲剧！尽管如此，在衣食住行上还是要特别小心，尤其是饮食，有些食物如果进食过多不但不能起到补养的作用，反而还会引起流产。

如果一个人身体内缺少铁元素的话，就会导致缺铁性贫血出现，对身体健康影响是比较大的。如果在检查身体的时候，发现身体内缺铁的话，建议在饮食上多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉类的食物补铁，以避免身体缺铁而导致一些异

日常生活中，可能很多人都有出现过头痛的时候，如果是轻微的头痛，可以吃一些适当的饮食来缓解，那么头痛吃什么缓解?下面就让和若悠网一起过来看看吧。头痛吃什么缓解1、头痛吃什么缓解之土豆喝酒引起的头痛完全能

关于洗澡这个问题，不同地区的人会有不同的看法。比如说南方人通常认为澡必须天天洗，这样才能够干净；而北方人则认为，夏天可以天天洗澡，冬天就完全没有必要了。其实不管是不是天天洗澡，有一些洗澡的事情还是需要

腰好不好似乎已经成为衡量男人健康的一种标准，当男人发现自己腰痛的时候总会有种莫名的恐慌，其实腰痛的原因很多，不必过度担忧。男人腰痛的原因有哪些呢?其实不必一有问题就去医院，这样不仅费时还给自己徒增困扰

【问题提示】如何运用日常生活经验判断亲属之间是否存在民间借贷关系？【要点提示】亲属之间是否存在民间借贷关系，人民法院在审理此类案件中，应当充分考虑此类案件的特点。可以根据日常生活经验法则认定亲属之间是否存在民间借贷关系。【案例索引】一审：X

大家都知道，生活中会存在很多的细菌，这就是为什么我们在上厕所之后要洗手，还有饭前也要洗手才可以吃饭，这些好习惯可以让你减少细菌的入侵，因为有些细菌在被吃到肚子里以后会引发胃肠不舒服，严重的情况下还会引发拉肚子。其实除了以上小编说的这两样，还

说到养生，是不是觉得很玄，很麻烦？其实养生在日常生活中无处不在。今天小编教大家一个简易养生的小窍门，平时只要多搓搓手，就可以获得六个保健功效。可以益智搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥

合同的欺诈行为是指当事人一方在签订合同时，存着非法占有的目的，通过隐瞒真相、虚构事实等行为或者手段骗取另一方财产。那么，常见的合同欺诈行为具体包括哪些呢?若悠网小编为你解答。日常生活中有哪些常见的合同欺诈行为一、伪造合同欺诈人以非法占有为目

夏天我们每天都得洗澡，这样才能把身上的汗洗掉，虽然我们每个人都在洗澡，但是大家都是怎样洗澡的呢，是从头到脚依次洗的吗，我们的洗澡顺序到底对不对呢？夏季哪些情况下不宜洗澡呢？带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。你的洗澡养生顺序是对的吗大家知道正

俗话说：“伤筋动骨一百天”，便是指骨折对身体伤害很大，恢复护理期尤其是饮食上需要注意。尽量选择易于消化和吸收的食物，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒，生葱，芥末，胡椒)等.最好不要吃油煎，油炸的食物。以上是骨折病人的一般饮食原则

想要拥有性感迷人的腰段，那就得准确地掌握各类瘦腰妙方，而如果你先了解了其中的误区所在，那么，你将比别更快地拥有令人称羡的腰姿！误区1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家

菜板如何除味？日常生活小贴士日常生活小贴士1、巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果不错。2、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。3、闲置的润肤霜、乳液之类的东东

女人要学会保养？才能长久保持年轻状态。谁不喜欢年轻有活力的感觉，但却不是每一类人都可以享受年轻的。随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己，为了让自己的年轻保持更长时间，一定要好好学

日常生活中，我们常常遇到晕车、头痛、手蛰伤、眼睛痛等等大大小小的毛病，今天小编教大家一些急救护理常识，一遍应付这些生活中常见的小病小痛。眼中进人异物时1.翻开下眼睑检查。2.翻开上眼睑检查。3.找到异物时，用水浸湿棉签，沾取异物。4.用流动

你幸福吗？你想拥有幸福吗？想和你的另一半拥有幸福的家庭吗？如果你想，那就看一下小编为大家推荐的八个日常小妙招，让你拥有超强幸福感。1、要会打扮人是衣服马是鞍，一看长相二看穿，在这个讲究郎财女貌的时代，要想找个如

我们每个人都希望自己有个健康的身体，能够活的长久些，可是现实中我们却总是存在这样的病，那样的病来危害我们的健康，其实很多都是很我们平时一些不好的习惯有关系的，比如日常生活就有20个要命行为，我们一起来了解下有关我们健康小常识吧。日常生活20

不少女性想尽办法给自己补充足够的营养，但是感觉效果都不大显着。这个时候你就要检视一下你日常的一些习惯，是否容易引起营养的流失。今天小编告诉大家日常五件特别消耗营养的事情。1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险，美国营养师包尔

近年来，职场竞争空前激烈，而收入普遍下降。很多职业一族开始节衣缩食，甚至刻意削减饮食、保健等方面的支出，这种拿生命健康拼消耗的生活方式实不可取。其实，有很多保健方法并不需要消耗金钱，也不需要消耗多少时间，只要我们留意身边的一切，在日常生活的

晚上一定要吃得少，这样才能避免热量在体内堆积。所以晚餐最好一个人吃，因为只要和大家一起吃饭，我们总是很容易受其他人的影响吃掉更多的食物。赶紧来看看其他日常减肥的方法吧。一、认真的吃饭我们在进食的时候，很可能会做其它的事情，例如看电视或者是玩

盘点日常生活最伤身体的坏习惯盘点日常生活最伤身体的坏习惯每个人都有一些日常小习惯，但其中一些会对我们的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小编一起了解一下这些坏习惯都是什么吧！1、制作超负荷的计划表也许你的日程安排很满，你有很多约会、饭局，

液化气钢瓶置于灶台下壁橱内。液化气钢瓶由于质量、使用时间以及管路阀门的开启连接等因素都有可能造成漏气或慢性漏气。而液化石油气成分大多为碳三碳四，即丙烷、丁烷、丙烯、丁烯等，且比空气重，放在壁橱内空气不流通，很容易积聚沉淀在地面，一旦遇明火

一忌超负荷工作随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感

忌说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的情绪，否则易使血压升高，也使心脏加重负担。忌吃饭过快：有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯，不要忘记食物需细嚼才能有助消化，饭吃得急，还易噎着。忌站着穿裤：老人站着穿裤，这很危险