具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治

一、清理毛孔在日常用普通的方法洗脸后，进行去角质的工作。正确地使用去角质产品，使其产生足够的泡沫，泡沫越多跟容易清洁干净，但需要注意的是不能破坏其中的去角质成分，建议可以使用打泡网代替手搓。去角质的工作一周进行一次就可以了，通常是在抚摸肌肤

如果你对你的春季敏感肌肤束手无策，不如看一看今天小编的护肤建议，7条专家抗敏建议送给你，让你的肌肤在春天靓丽无忧。1、洁完面之后，脸部部分的水分被洗面奶带走，所以要及时为肌肤补水才行，用化妆棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部，这是春季保湿护

爱美是每个女人的天性，当那可恶的皱纹慢慢的爬上你的眼角时，MM们一定会想方设法的讲皱纹赶走，接下来小编就会为各位爱美的MM推荐一些去除皱纹的秘方，想要去皱的MM赶紧来看看吧。去皱纹最好的方法1、米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较

中医称胃为水谷之海，是我们身体的重要脏腑。胃喜润恶燥，有胃液的滋养，胃才能正常运行。无论是外感的火热之邪，还是内部的热盛、肝郁化火，都会灼伤胃液，就会造成胃液的不足，也就是俗称的胃阴虚

俗话说青春就是女人的资本，所以每个女人都希望自己青春永驻，怎么做才能防衰老呢？下面就介绍一些非常有效的防衰老偏方，让你的皱纹去无踪。第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣

护肤十二秘笈让皱纹去无踪第1式认真洁面令肌肤变得湿润、细腻。清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定

10种食物让老年斑去无踪1、西红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。2、生姜生姜中含有多种活性成分

工作的人都知道，压力大的快喘不过气，工作家庭孩子等一系列问题让人亚历山大，更有人因为压力过大而导致的跳楼，那么有哪些方可以缓解压力呢，接下来小编就带大家去看一看。如何缓解压力1、有时候要自我吹嘘，自我赞美一番，保持自我良好感觉。2、全局着眼

随着冬天的来临，天气越来越冷，平时人们不注意保暖，一些流行在冬天的疾病就会依附在你的身上，例如冬季经常会出现的流感病毒。那么冬季我们该如何预防流感病毒呢？大家有没有很好的窍门呢？今天小编就给大家带来了很好的预防流感的小知识。5大妙招让流感去