晕倒昏厥千万不可随意搬动患者，应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重，应使其头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。关节扭伤切忌立

旅游如何安排好时间？旅游如何安排好时间？时间就是效益，时间就是金钱。这句话运用在休闲旅游上也是恰如其分的，旅游时利用时间可省钱，怎样省呢？假若住地离景点较远，最好乘坐飞机，因为火车和汽车费时间，如算一笔经济账，乘

出门旅游要小心这些疾病一、心源性哮喘奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担。二、昏厥昏厥多由劳累引起，病人突

购物时切记不要用手指物向店家询价，因为在泰国这种肢体动作是粗鲁不礼貌的。去泰国旅游要带什么？去泰国旅游要多少钱？去泰国旅游要带什么泰国是世界最闻名的旅游胜地之一。泰国的主要旅游点有曼谷、普吉、清迈、帕塔亚、清莱、华欣、苏梅岛等。如果有去泰国

哪些人不适合到高海拔地区旅游？青藏铁路一旅客高原反应诱发心脏病死亡一名77岁的香港旅客本月初乘坐高原旅客列车时，因高原反应诱发心脏病死亡。这名香港旅客是青藏铁路自今年7月1日开通运营以来唯一因高原病而死亡的旅客。所以再次提醒乘火车上高原旅行

境外旅游必知：国际航班的乘机流程国际航班的乘机流程1、购买机场建设费及航空保险收费标准：旅客每人90元人民币；持半票的12周岁（含）以下儿童，可以免交机场建设费。您还可以自行决定购买航空意外保险。如果您是持外交护照、中转、乘坐专、包机的旅客

鞋子选得好，走起路来也舒服，对我们的身体养生健康也好，在夏季很多人都喜欢外出旅游，旅游有利于我们的身心健康也是夏季养生的好方法，出去旅游往往要去一些地方走走爬山什么的，外出旅游好的鞋子就必不可少了，鞋子选的不合适只接影响到我们游玩的进程与心

揭秘旅游消费陷阱：旅游附加费揭秘旅游消费陷阱先天与后天消费陷阱与其他零售领域不同的是，旅游行业普遍采取先买单、后消费的操作模式，游客消费心理不同于实体商品消费，消费者消费之前对于旅游产品的了解只能来源于旅行社单方面介绍，加之不少旅行社为了吸

选对旅游方式让你的旅途更愉快选对旅游方式让你的旅途更愉快自助旅行吃、注行、游、购、娱，所有事情全由游人自己搞定，操作起来比较繁琐，特别是旅游旺季，购买机票、车票以及在旅游热点地区解决住宿问题时可能会遇到麻烦。但困难也是挑战，只要找到窍门，问