早期教育不是提前学习，早期教育是身体、情感、智力、人格、精神全面成长的教育，开发智力是应该的，但学知识还不是它的目标。0至7岁是儿童大脑发育最快的时期，如果这一时期能够丰富儿童的生活，针对儿童的年龄特点给予正确的教育，就能加速儿童智力的发展

直尺型身材身材特征：缺乏曲线、腹部容易生赘肉，也就是我们常说的小肚腩。练习步骤：1、50个仰卧起坐，放松全身，准备下一个动作。2、5个半蹲，每次半蹲状态维持30秒钟。3、举两个5磅的哑铃，左、右臂各25次。4、跳跃100下，手臂同时保持向前