欢度新春佳节 老人如何养生保健
2016-06-25老人春节饮食4注意1、注意量的节制过量的饮食,包括饮酒与零食,会增加消化系的负担。2、注意质的选择过年食品常有油腻、过咸、或消化不良的特质,例如油炸物、腌制品、年糕等,如果平时有糖尿病、高血压、肾脏病、消化不良、高血脂、高尿酸等病症者,在过
老人春节饮食4注意1、注意量的节制过量的饮食,包括饮酒与零食,会增加消化系的负担。2、注意质的选择过年食品常有油腻、过咸、或消化不良的特质,例如油炸物、腌制品、年糕等,如果平时有糖尿病、高血压、肾脏病、消化不良、高血脂、高尿酸等病症者,在过