每个女人天生都是爱美的，从现在大量的抗皱广告美容广告就可以看出，其实每位女性朋友都希望自己能有不变的容颜。那么你知道怎么样能让您比同龄人更加年轻呢？吃哪种食物能够抗衰老呢？现在小编就来教您留驻青春的七个天然秘方！1.不要过度沐浴阳光&mda

每位准妈妈们都希望能拥有一个健康的小宝宝，那么饮食对准妈妈来说就特别重要。准妈妈们知道孕妇食谱有哪些吗？孕妇食谱大全又有哪些呢？赶紧来了解下吧！孕妇食谱蔬菜沙拉原料胡萝卜1根，马铃薯1个，小黄瓜2根，火腿3片，鸡蛋1个。调料胡椒粉2克，糖3

正是吃草莓的好时节。但人们发现，现在的草莓个头越来越大，是不是打了激素？有些草莓天生就是大个子。今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点就是果大，呈圆锥形或长圆锥形，最重的一个就能有100克。确实

酸辣豆腐汤是我们非常熟悉的，它是一道很出名的四川汉族名菜，这道菜制作简单，酸酸辣辣不断刺激我们的味蕾，酸辣可口，能给我们带来很多不一样的感受。对于这道汤很多人都很拿手，你会做吗？不会也没关系，下面就给大家介绍两种制作酸辣豆腐汤的简单方法，大

发生火灾时你知道怎么办吗？很多人都是只知道尽快逃离现场，而怎么逃离却又知之又少，下面消防员就为你指点迷津。第一诀：熟悉环境，临危不乱。每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径平日就要做到了然于胸；而当身处陌生环境，如入住酒店

胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃病患者，有时痛起来会死去活来。有什么方法可以既方便又有效的缓解疼痛呢？如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，中医专家教您些简单易行的方法可以缓解疼痛。一、揉内关：内关穴位于手腕正中

随着生活质量以及物质水平的提高，我们现在可谓衣食住行都不愁，而且什么都开始追求好的、流行的、时尚的，就拿衣服来说，我们每个人的衣柜里估计都塞满了各式各样的衣服，而且每一款都是不一样的，就连孩子也有一大堆衣服。但是，你知道你的身材是不适合穿吗

1.不要吃得太快美国营养师协会发言人多恩布莱特勒说，吃得太快会使你吞进去空气，造成胀气。他建议人们每餐吃饭的时间不要少于三十分钟。2.不要喝太多碳酸饮料布莱特勒说，碳酸饮料中嘶嘶的气泡就是让气体进入你肚子的途径。3.不要嚼太

皮蛋我们经常吃到，可以做成皮蛋瘦肉粥等，而且味道很好吃，冬瓜也是利尿的一种蔬菜，一般来说冬瓜是比较适合烧汤的，尤其是在冬天，喝一口热乎乎的热汤，是多么美好的一件事，那么下面就教您皮蛋冬瓜汤怎么做？冷天喝到皮蛋冬瓜汤那真真的是极好的一件事。如

日常生活中出现一些意外，血流如柱，生命垂危之时，除了慌乱，我们其实还能做很多，懂得急救知识在这特殊的场合能够起到扭转乾坤的作用。以下是为大家讲解的生活急救小常识的知识。对于中毒患者的急救发现中毒的患者，首先要判断毒源，让患者远离毒物

1.注意卫生，消毒用具孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子（2岁左右）的餐具与大人分开，腹泻孩子

在没有对中医有了解之前，相信许多人认为中医非常的神秘，甚至还会觉得有点儿迷信，不过经过现代科学的验证，说明我们的中医还是非常的神奇的哦！一起来看看中医治病的方法！中医治病八法1.巧克力治咳嗽咳嗽时，药物就着巧克力一起吃，不仅容易下咽，而且止

中国气功历史悠久博大精深，自古以来，健身气功就被为强身健体的重要项目。它通过对自身形体的锻炼，并配合以呼吸吐纳以及心理暗示之法，来调节人体机能，达到良好的保健身体的作用。如果体质虚弱的人经常习练健身气功，则可改善体质。健身气功如今已被国家列

升结肠【解剖】升结肠位于右腹部，上接盲肠，沿腹右侧上升到肝右叶下转左。【作用】它具有吸收营养物质、运送废料的功能。【反射区位置】位于右足足底从跟骨前缘，沿骰骨外侧至第5跖骨底，在小肠反射区外侧与脚外侧平行带状区。【手法】一手握足，另一手半握

每一个人的皮肤肤质都不尽相同，不同的肤质在选择护肤品和化妆品的时候有不同的选择，如果是不知道自己的肤质油性肌肤选择了比较厚的护肤霜的话就很容易导致脂肪粒出现，所以说了解自己属于什么肤质才可以选择适合自己的护肤品。不过很多女性朋友都不知道自己

应该说一年四季我们都得重视养生保健，不同的季节气候也是各不相同的，这就需要我们根据不同的气候特点来调整自己的养生方法，从而使养生起到最好的效果，秋季以干燥的气候为主要的特点，秋季养生也应针对这个特点而进行，那么，究竟在秋季如何养生保健好呢？

在我们的日常生活中，人们经常会因为生活压力大而情绪低落、颓废。那么你知道生活压力有哪些吗？压力大怎么缓解呢？今天我们就来为大家介绍一下有关生活压力的内容，了解一下为什么会产生生活压力以及如何缓解生活压力。我们知道，很多时候人的情绪会影响人的

央视《消费主张》节目曝光上海华联等超市销售染色馒头。染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。染色馒头对人体有何危害？如何避免购买到超市染色馒头？现在让我们跟大家说一说。超市染色馒头危害大揭秘国家标准规定馒头不得使用色素、防腐剂等添加剂

孩子的健康关乎着一个家庭的喜怒哀乐，而在众多疾病中家长做容易忽略的儿童疾病就是小儿泌尿感染，很多家长都认为这是一种成年人才会患上的疾病。而小儿泌尿外科专家却指出，因为儿童身体抵抗力比较低，因此一旦泌尿系统受到感染治疗的时候反而更加困难。因此

哮喘类疾病困扰了很多的人，小到几个月的宝宝大到年过八旬的老人，都是可能发生哮喘的。其实哮喘具有一定的遗传因素，这也就是说很多的宝宝存在哮喘的疾病很可能是父母的遗传因素作用。小儿哮喘是非常痛苦也很让家长担心，那么在我们的日常生活中究竟该如何来

每个女人都希望自己能有平坦的小腹，妖精一般窈窕的身材，但只说不做是不可能拥有的。下面若悠网就教您一些简单的收腹运动，帮助您瘦肚子。1、仰卧，上半身不动，双脚相交，腹部用力。双脚上举，与上身成直角，然后放下，反复做。双手抱住双膝，将大腿紧贴腹

您的胃好吗？您知道吃什么养胃吗？您知道胃痛吃什么食物好吗？不知道没关系，今天呢，小编就为大家带来了照顾好胃的方法哦，感兴趣的朋友们赶快来学习学习啊。吃什么养胃木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片

美丽对于女性来说，实在是太重要了，要是女性没有一个漂亮的脸蛋，肯定不会高兴起来，所以，美丽三分先天，七分在于后天的保养，究竟如何养颜，才能让自己的肌肤变得更加美丽呢，我们还是一起看看美容养颜的方法有哪些吧。柠檬敷眼--对付眼袋。说起女性如何

现在人们对美的追求是越来越严苛了，很多女人不再满足于脸部肌肤的美白，她们希望自己全身的肌肤都能达到美白的境地，而想要达到这样的目的，是需要付出一定的时间和精力的，同时还要掌握好正确的方法，下面，专家就来介绍几个全身美白方法，一起来了解下。一

胰【反射区位置】位于双足足底第1跖骨体靠近跗跖关节处，胃反射区与十二指肠反射区之间。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。【按摩时间】治疗时3分钟。【适应