四个秘诀助老年人保持思维敏捷
2018-05-20研究发现,以下的四个因素是造成差异的原因。锻炼:每周至少一次中等至剧烈程度的运动,老年人保持认知能力水平的几率高30%。教育:高中以上文化水平的老年人,保持认知能力水平的几率几乎比其余人高出3倍。不吸烟:非烟民比烟民更容易在老年时保持思维敏
研究发现,以下的四个因素是造成差异的原因。锻炼:每周至少一次中等至剧烈程度的运动,老年人保持认知能力水平的几率高30%。教育:高中以上文化水平的老年人,保持认知能力水平的几率几乎比其余人高出3倍。不吸烟:非烟民比烟民更容易在老年时保持思维敏