每个女人都有自己的坏习惯，有些习惯不会对怀孕产生影响，有些则会影响怀孕，准妈妈们需要了解一些对怀孕有重要影响的坏习惯，并努力改掉它。从准备怀孕开始，准妈妈会向各类美食进军，大有为了宝宝的质量而诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了

上班族的这些习惯必须要改掉上班族的这些习惯必须要改掉一、说同事的坏话改掉原因：你永远也不知道有谁会听到。解决办法：你对别人的意见很可能会传到那个人耳朵里，甚至会让上司知道。也许他不同意你的看法，至少他不喜欢你的这种态度。所以如果要发泄，在下

生活中一些你所不知道的习惯或会影响了我们的容颜，虽然那些习惯也称不上都是坏习惯，但是会影响我们容颜的习惯，是应该改掉的，反正改掉了，就能变美，多好。1、别每天洗头每天洗头反而会有反效果：头发油的更快了。在清洁剂和泡沫的伤害下，头发会形成

由于不正确的饮食生活习惯，得癌症的人群变得越来越壮大，你知道该如何预防癌症吗？哪些方法能够帮助大家预防癌症呢？哪些恶习会诱发癌症呢？什么食物能够不让癌症找上你呢？如何预防癌症改掉8恶习癌症不再找坏习惯一：吸烟减压肺癌一个人吸烟

你是否羡慕同龄人看起来比你年轻呢？如果是，不妨先检查一下自己日常是否有一些容易让自己衰老的坏习惯。改掉这些坏习惯，你也会老得慢，显得更年轻。一是熬夜。晚上11时到凌晨3时是最佳的休息时间，如果此时休息不好，皮肤容易出现粗糙、黑斑、青春痘等问

远离坏习惯，养成终生受用的好习惯，家庭教育就会事半功倍，孩子也就比较容易走向成功。这不正是我们做家长的都希望看到的事实吗？很多时候孩子的一些坏习惯都是平时父母不注意造成的久而久之就成为了一种习惯，很难改掉。那么怎么才能帮助孩子改掉坏习惯呢？

陋习又称为不良生活习惯，是造成颈肩腰腿痛、高血压、动脉硬化、心脏病、脑中风、肥胖症、癌症等慢性疾病的重要原因。健康管理专家表示，职场白领要想拥有健康的身体，应避免四大饮食陋习。陋习一：不吃早餐由于早晨时间匆忙，多数白领常常不吃早餐就去上班；

这些处方帮你改掉坏习惯这些处方帮你改掉坏习惯若要抵抗以上坏习惯组合拳的侵袭，除了在日常生活中做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡外，不妨试试以下建议：

急躁性格的人应改掉急躁毛病急躁性格的人应改掉急躁毛病首先，要学会冷静。大事当前，不慌张、不忙乱，耐心做好临战前的周全准备，而且做到笨鸟先飞。自己能力差、水平低的人，更应该多一些充分准备。绝不打无准备之仗，绝不仓促

吃喝拉撒睡，喝水谁不会？确实，水，人人会喝。但是对于盛水的杯子，就不一定人人都用对了。你家杯子什么材质？你的杯子都是用来装啥喝的？病从口入，用错了、喝错了身体自然出毛病。1、你家的不锈钢杯都用来装什么？网上有很多例如“不锈钢杯致癌，劝大家不

职场准妈咪需要改掉的坏习惯保证适时适量的运动，防止浮肿孕中期随着宝宝体重的增加，孕妈妈的负荷也随之增大，尤其是对腿部的压力增加，很容易导致浮肿的发生，不要因为在办公室就相应的减少运动，这样只能让浮肿越来越严重，可以选择一些简易的方式缓解浮肿

随着计划生育的普及，现代家庭中很多宝宝不仅是独生子女，甚至连他们的父母也是独生子女，在这样的家庭中孩子不仅成为父母的宝贝，也是爷爷奶奶，姥姥姥爷的唯一宝贝，这样的家庭环境，养成很多宝宝傲慢懒散的性格，那么怎么样才能改变宝宝傲慢懒散的性格呢？

驼背，严重影响到一个人的自信。其实很多人并不是主观上想驼着背，只是不知不觉就驼着了，这其实是有很多原因的，比如小时候的一些不良习惯造成长大后就一直驼着背。只要有想改变驼背的心，那么，就比较好解决啦。所谓“有志者事竟成”嘛，那么，怎么改掉驼背

目录第一章：久煮汤底致痛风改掉吃火锅的6个坏习惯第二章：冬季喝冬蜜正应时蜂蜜的养生功效第三章：不老秘诀金字塔饮食法补营养提免疫强身体冬天这个寒冷的季节，大家都爱吃起了火锅，关于火锅里的那些小知识你知道吗？也许你的行为正在危害着你的健康

在生活当中我们如果没有好的生活习惯就会出现不正常的情况，驼背就是在平时的时候不注意自己的姿势后造成的，特别是我们在学习和工作的时候没有正确的姿势，就极有可能会出现驼背，在有了驼背的情况后让我们会感觉到特别苦恼，那么就怎样才能改掉驼背的情况，