• 目录:第一章:经常搓脸搓耳健康长寿第二章:常做手足操健脑第三章:最适合老人的居家锻炼疲劳时,你有没有习惯搓脸或搓饵,搓完过后,是不是觉得自己精神了很多,中医认为脸部有很多的神经,搓脸就意味着按摩了这些经脉和穴位,使其气血畅通、循环无碍,因

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