如何正确认识焦虑症？焦虑症是最常见的心理疾病，对我们的心理健康，会带来很多不利的伤害，所以说我们一定要注意，正确的预防焦虑症，因为现在很多的人，对焦虑症很容易出现下面这些误解。焦虑症就是精神病真相：人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑

因加班和加班工资引发的纠纷历来是用人单位和劳动者之间发生的主要劳动争议纠纷，近年来劳动仲裁机构和法院受理的加班费争议案件近几年呈爆发态势。为妥善解决因加班工资而引发的劳资矛盾，律海扬帆小编向大家推荐阅读加班工资争议中的法律问题。一、加班时间

女性每天基本要涂抹4种以上的护肤品，按每种产品一天涂抹两次算，那么一年就有3650次左右。那MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢？各位必须认真对照，看看自己到底有没有在毁坏肌肤！擦精华液错误：直接擦脸将精华液直接涂于脸上，然后才以打圈方法

我们经常在睡觉的时候感觉到自己明明已经有了意识了却动弹不得，无论怎样努力都动不起来，并且想要开口说话也没有办法发出声音，一定要与这种奇怪的感觉僵持很久，才可以感觉到自己的身体知觉慢慢回升，很多长辈都会把这种情况说成是鬼压床，并且把鬼压床的原

中国素有美食之邦的雅喻，有众多美味佳肴驰名中外，关于吃的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高，一些我们日常生活中习以为常却并非健康的饮食方式就被揭示出来，这

很多资料上都说酸奶不能加热喝，怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死，而且口味和口感都会改变，其营养价值和保健功能也会降低。但若只把酸奶加热到微温，酸奶中的乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。喝酸奶多多益善？酸

美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素，改善局部暗沉，使整体肤色透亮、均匀。美白要做的是尽量抑制、淡化黑色素，而不是破坏。1.明亮去除角质。美白的基础手段是去除角质，这一步常常被人们所忽略。因为美白过程其实也是皮肤清洁和细胞更新的过程，

揭秘4个常见补水误区揭秘4个常见补水误区随着冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，下面就给大家揭秘常见的补水误区。误区一：黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，

大家都知道多喝水可以帮助减肥，但是你知道如何喝水减肥的方法么？专家认为，在不同时间段，喝水的效果是不同的，所以我们应该了解一下该在什么时间段喝水才能更好的减肥。接下来，小编就来告诉你喝水减肥方法！喝水减肥方法揭秘不同时段效果不同【分时喝】

目录第一章：为何空腹血糖升高第二章：糖尿病高血糖的饮食原则第三章：高血糖护理需要注意糖尿病患者都有这样的疑惑，为什么空腹须糖升高呢？下面就来和小编一起揭秘答案吧，并教你高血糖的护理注意事项及高血糖饮食原则。为何空腹血糖升高糖尿病足一种慢性病

揭秘不同职业的心理问题揭秘不同职业的心理问题电信：情绪化说电信行业是服务业一点不为过，每日与客户沟通和为客户服务是电信一族工作的一部分，中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心理定势造成了从业人员的工作压力。比如，客

揭秘吃苹果的4大疑问揭秘吃苹果的4大疑问苹果营养好，但在品种选择、食用方法上，人们还存在许多疑问。问题一：哪种苹果最有营养？从红富士、黄元帅到澳洲青苹，虽然这些苹果外观差异很大，但只是糖分、有机酸等含量有异，营养几乎相同。&r

揭秘最新潮的运动项目揭秘最新潮的运动项目每天看着相同的场景运动，时间久了会疲乏；重复做一样的动作，越做只会越提不起劲。比起日复一日相同的运动，多尝试不同种类的运动，更有雕塑身材的效果呢！你受够了一成不变的运动项目吗？五种最新潮的运动，让你重

揭秘不想做饭的心理原因揭秘不想做饭的心理原因1、厨房是家庭教育中一个重要的多媒体室有不少心理学者认为家庭教育对孩子的影响是远大而深远的，厨房就像一个多媒体教室，里面暗藏着各种文化，这里是家庭习惯的传承，夫妻、亲子之间的交流场，也是分享与互助

过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭。泡沫丰富的产品更好？洗脸误区揭秘洗脸误区揭秘洗脸要使

揭秘对洗牙的误区有哪些1、洗牙后牙齿会变白在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来更为不美观。洗牙的一个重要目标就是将这些色素最大程度地去掉，所以在经过完善的洗牙后，由于这些沾上去的色素被很好地去除，牙齿会暴露其

揭秘对心脏跳动的常见误区误解一：心律失常就是心脏病。只要不伴有胸闷、胸痛或气短，偶然觉得心跳快或心跳加速属正常现象。当然绝大部分心律不齐不构成危险，但是如果新近发现心律失常且频繁发生，那么就应就医。误解二：心跳快就是压力大。压力大会增加静息

1、刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。

揭秘皮肤美白的三大误区揭秘皮肤美白的三大误区美白误区一：过分追求美白不顾防晒如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能

在古代“娘娘腔”是太监的代名词，但在现在已经没有了太监，怎么还会有“娘娘腔”呢？其实这主要是心理上的原因造成的，一般很多人从小就养成了这样的习惯，那么到底是什么呢？以下就让我们一起来了解一下吧！看来有些男孩不喜欢父亲，其实他们只是以逆反的方

1、兰花：它的香气会引起失眠。2、紫荆花：它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。3、含羞草：它的体内含草碱能使毛发脱落。4、夹竹桃：它的分泌液会使人中毒，引起昏昏欲睡，智力下降。5、百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。6、

步入四十岁的中年男性朋友，常因工作忙，身心疲劳，容易出汗、伤风，据专家介绍，这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语

孩子不愿意上学怎么办？孩子不用功读书怎么办？不少家长整天为这些问题而忧心忡忡。其实，孩子大多是愿意通过学习去了解新的东西的。可是，随着年龄的增长，有些孩子的确会变得讨厌念书、讨厌学习。

我们在心理辅导中遇到这样一个案例：一位１５岁的女中学生，被自己语文教师的品德、才华和风度所折服，她痴情地迷恋着，却从未将自己内心的情感向所崇拜的老师表白，也未造成对任何人的伤害。但当人们偶尔从她的日记里发现她的隐私后，第三者&

男性生殖器病变，睾丸疼痛出现时，会使很多男性朋友感到恐惧。不仅因为睾丸是男性体内繁殖精子的重要部位，还会影响到正常性生活以及生育功能。那么睾丸疼痛主要是由哪些原因引起的呢？睾丸炎睾丸位于阴囊内，左右各一，睾丸排泄男性激素，对男性生殖器官的发