目录：第一章：养生揭秘清晨空腹喝盐水健康吗第二章：早上空腹不宜吃什么第三章：清晨吃什么最健康3类食物可当早餐生活中，有人认为早上空腹喝盐水对健康有好处，因此他们就天天喝，真的是这样吗？早上空腹不宜吃什么？早上吃什么好？早上空腹喝酸奶好不

鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，究竟真相如何呢？鸡身上哪些部位不能吃？为你解开关于吃鸡的种种疑惑鸡身上哪些部位不能吃中国中医科学院研究生院教授杨力指出，鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴

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世界各国的人口寿命数据表明，女性的平均期望寿命要比男性长7年。为什么女性比男性更长寿？下面的10个原因也许就是事情的真相。对于男性来说，要想活得像女性一样健康和长寿，除了女性生理上的独特性不能模仿以外，在其他方面不妨多向女性学习。>>>女人

进入冬季后，天气寒冷，蔬菜的种类也越发少，这个时候，很多朋友都喜欢做一些茄子美食。从健康饮食的角度考虑，茄子里含有丰富营养价值，经常吃茄子，对你的身体健康有养护作用。下文具体分析了茄子的食物营养。圆茄子营养分析：1.保护心血管、抗坏血病：

在古代，红糖就被中医入药，用于驱寒暖身、益气活血。如今，红糖已成为现代女人不可缺少的调理品，尤其对经期女性来说，红糖具有暖宫、排除恶露的功效。真正的内幕是：市面上常见的红糖是赤砂糖姚女士把购买的红糖用温水溶解开，闻到有一股酒精味道，杯底有白

内裤揭秘女人三大疾病内裤揭秘女人三大疾病1、不明血迹：尿道有红色分泌物，多是肿瘤的临床特征；肛门处有血迹，鲜红色，就要考虑是肛裂、痔疮的发生了；肛门反复出现暗红的血液，多是直肠或大肠有恶性病变的征兆。2、月经异常：女性病人来月经时，经色紫暗

将椅子转过去骑着坐。这样的人显得自信好胜，但内心的防御性多半很强，不太爱与人交心。喜欢抖腿。这样的人多数聪明，反应快，接受能力强，但不是很有耐心，内心有浮躁或焦虑的一面，有时给人不够稳重的感觉。端坐在椅子前半部分。这种人一般性格内向，谦虚有

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一项调查显示：每10个人中就有8个人经历过背疼。特别是女性，经常拎着沉甸甸的包包，还要经历怀孕、哺育小孩的过程，更容易背疼。如今，遭遇背痛的人数与10年前相比翻了3倍！虽然下班后偶尔也会去做个精油SPA，当时倒是立刻放松了，但过两天疼痛的困

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9大老化因素揭秘1、年龄因素；皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2、健康因素；患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3、精神因素；用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4、营养因素；

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在中医上认为，肾脏是保持身体正常活动最重要的器官之一，但肾脏如果出现问题，就会患上一系列疾病。据专家介绍，某些骨骼疾病与肾脏也存在一定关联。在临床上能够治疗骨质疏松的补肾壮骨丸还具有哪些作用呢？作用一：修复受损骨骼补肾壮骨丸可以通过有效药物

随着社会的进步与科学技术的飞速发展，人类解决了很多难题与谜团，然而，人类依然面临很多未解之谜，而最大的谜团就是人类自己，我们连自己身上最基本的特征也未能掌握。现在就随小编一起来看看吧。人为什么会做梦？我们为什么想吻喜欢的异性？为什么尴尬时会

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揭秘！那些你可能误解的卸妆误区误区一：喜欢彻底卸妆的你认为色斑越来越少所有美容专家都强调要彻底卸妆，但是，你会发现不完全卸妆问题不大，反而是那些喜欢彻底卸妆的女性较多出现色斑，因为彻底卸妆伴随的必然是产品去脂力过

对于女性朋友，尤其是爱美的女性朋友们来说，一旦上了年纪，必定会出现的毛孔粗大的肌肤问题，随着现在环境污染的加大，粗毛孔不仅仅是上了年纪女人才要面对的烦恼，更多的时候年轻人也要面对这个难题，那么，想要改变毛孔粗大，我们该怎么做呢？第一类：熬夜

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准备分娩的时刻，每个女人都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。不要让那些难以启齿的问题再困扰着你了。更多科学、全面的了解，才能让你更加的胸有成竹。常见的生产手术一、剔毛剔毛与灌肠在国内大部份的产科医院或是诊所，一般都会施行。生产时的剔

你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧！1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品

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