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更年饮食有禁忌，提醒大家要小心妇女更年期饮食禁忌：一、丁香为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。更年期妇女内热偏旺，切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。二、桂皮即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。性大热，味辛甘，有益火温