这个冬季，流感话题一提再提，但感冒人群还是一增再增。目前的甲型H1N1流感是归医学处理，有针对性的药品和治疗方法，但是普通感冒最好就别加入排队就医大军了，一来避免罹患甲流的危险，二来减少专家医生的麻烦。饮食专家推荐感冒食谱普通感冒，除了服用

冠心病饮食疗法要主食和副食进行搭配，粗细适合，在控制总量的前提下，主食可多选择燕麦、荞麦、小米、粗粮等。糖尿病很容易并发冠心病。一般认为，糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病患者的2~4倍。在糖尿病人的死亡原因中，冠心病占首位。其一，是因为糖

铁是人体必须的微量元素之一，缺铁容易导致贫血等疾病。所以日常生活中要注意补铁，最好的办法就是通过饮食补铁。吃什么补铁呢？4个月左右的宝宝更要保证摄入充足的含铁食物。补铁的食物有哪些？宝宝补铁食谱推荐补铁的食物有哪些补铁的食物有很多，可以分为

市场上销售的所谓儿童食品，通常含有大量添加剂，不仅满足不了儿童身体发育所需营养，还可能危害健康。美国为此载文，刊出美国健康顾问推荐的“儿童应吃的5种超级食物”。1.蛋黄除含有胆碱、氨基酸和维生素A之外，蛋黄中还富含大脑和神经系统发育必需的脂

阳痿是生活中比较常见的一种男科疾病，一旦患病对夫妻间的性生活会造成影响，严重的可能还会导致不育症。那么除了积极的就医之外还有什么比较好的中医偏方能改善呢？下面给大家介绍改善阳痿的中医偏方推荐，供大家参考。请大家在咨询专业医生后服用。1、巴戟

好肤色吃出来营养师推荐超级美容食物很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是？美容营养师PaulaSimpson指出，想要好肤色，除了最基本的清

孕妇在怀孕阶段是可以吃水果的，不同的水果对于孕妇有不同的好处，但是不要过量食用。针对不同种类的水果，以下介绍三种常见的供大家参考。下面就和若悠网一起来看看吧。樱桃：生下宝宝红润健康所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的2

汤是生活中很常见的，它的制作方法简单，而且汤的种类也是比较多，汤中含有丰富的维生素、蛋白质和其他微量元素，所以对它的汤，都是可以放心进行，汤可以直接补充人体所需，因此饮用汤品，也是要注意要有节制，不宜喝的太多，那孕妇鸡汤怎么做呢，对这个也是

记得以前根本没有面膜，爱美的女性经常在脸上贴个黄瓜片、西红柿片什么的。也记不得从什么时候开始有了面膜，广大的爱美者有了新的选择。纵观面膜市场，面膜的种类繁多，使消费者眼花缭乱，不知道选择哪一种面膜好。现在很多人都选择大s推荐的红酒面膜，美容

《三三评价》虽然创办时间很短，却深受全国广大一线教师喜爱。他们不仅借助各种途径来宣传，还情不自禁地主动为它撰写广告词或推荐语。这里，我们要特别表示感谢！高手在民间，来自全国各地的一线教师是最有才的！因此，《三三评价》决定现向全国各

喝汤是我们在日常的饮食中常常会看见的，很多家庭的食谱里都有有汤的，而不同的汤的保健的功效不同。而喝汤可以治疗腰椎间盘突出，并且保健的效果是非常不错的，今天小编就为大家详细的介绍一下腰椎间盘突出的保健汤品饮食。腰椎间盘突出保健汤(1)祛瘀生

怎么减肥了？肉肉也可以吃的掉！白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量

男人冬季进补推荐8种食物冬季除了保暖至关重要外，适量进补、合理饮食尤其关键，只有提高体质增加抵抗力后，才能真正能够安全度过冬季。冬季可多吃以下八种食物1、鲈鱼等鱼类。含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2等。2、狗肉。狗肉含有较多的牛

锁阳又名不老草，是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载，该品甘、温、无毒，可大补阳气，益精血，利大便，润燥养筋，治痿弱。《中药志》记载：补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便

推荐方脸的化妆技巧指南对方脸的女孩来说，上妆需要有技巧。要知道打造完美妆容，是可以修饰脸型的。接下来，小编我就为你推荐一些化妆技巧，它们就能让你的方脸得到很好修饰。如果你也是方脸美眉，那就赶紧来学习这些化妆术吧。第一步：面对镜子，把眉刷平放

肝损伤吃什么好？11种护肝食物推荐肝损伤患者首先要戒烟戒酒。除此之外，还要从以下几个方面入手：以清淡营养、易消化的食物为主，切勿食用油腻、辛辣的食品。应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，不吃或少吃

男人脸上长痘怎么办推荐三个祛痘方法男生由于长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢？男人脸上长痘痘该怎么做1、保证睡眠这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说

安格娜源自英国皇家顶级护理品牌，2009年进入中国，当下正通过电子商务销售模式，成为网络顶级女性护理标杆性口碑品牌，采用纯粹绿色护肤概念，专属完美塑造。产品具有祛斑、美白功效，适合肌肤敏感、敏弱、耐受性差的女性。现面向社会征集护肤品广

很多人都希望自己可以拥有好身材，但是肥胖已经成为了阻碍自己这个愿望的关键问题，所以自然而然，就需要注意有效的减肥方法，但是有些人比较懒运动，而且又不太注意自己的饮食，所以就不能够更好的减肥，那么下面要为大家来具体介绍一下，懒人最好的减肥方法

冬吃香菜可治感冒七款香菜食疗菜谱推荐香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。冬季容易感冒，食欲也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下气治感冒哦。香菜的功效与作用中医认为，香菜性味辛、温，入肺

3月吃什么时令蔬菜？8种新鲜蔬菜推荐3月时令蔬菜一、生菜生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高

对于女性而言都希望自己能在日常生活中能轻松的丰胸瘦身，那么有什么哪些汤能帮助我们达到这一效果呢？推荐几款丰胸减肥汤木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚

肺热咳嗽是肺部上火引起的咳嗽的常见疾病，秋季发病率较高。天气干燥引起上呼吸道感染，咳嗽痰多。饮食上多吃清淡，清热化痰的食物能有效帮助患者缓解病情，那么肺热咳嗽吃什么好的快呢？1.中药治疗治疗宜清泻肺火、宣肺平喘、化痰止咳。经方可用麻杏石甘汤

头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，因为蛋白质是头发的生长要素;食入

下面给大家介绍中药的7款减肥茶，在生活中，人们会想很多办法减肥，健身、节食、吃减肥产品，可是有很多减肥产品是有副作用的，小编给大家介绍的3款中药减肥茶可以说没有副作用，还有一定的保健功效，还能预防一些疾病，还等什么，想瘦的朋友赶紧了。1、山