笋干不仅辅佐名菜，而且有相当的营养和药用价值。据医学研究，由于笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃笋有一定关系

炎热的夏季暑气逼人，吃上两块汁多瓤甜的西瓜，会顿感暑消神清，无比凉爽。而在选购西瓜的时候是很有学问的，那么怎样挑选熟的、新鲜的瓜呢？如何挑选西瓜？怎样挑选新鲜西瓜西瓜堪称瓜中之王，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳

跑步鞋哪个牌子好？推荐几款好的跑步鞋是非常有必要的。什么牌子的跑步鞋的好呢？看到这个问题的朋友脑海中肯定会出现全球四大慢跑鞋的名字的。他们真的是很好吗？答案肯定是的，不管构造功能怎么样单单是价格摆在那儿，就能了解他们不是普通的牌子的运动鞋子

奶嘴是宝贝允吸乳汁的用具，也是宝贝接触时间较久的东西，面对市面上琳琅满目的奶嘴要怎么挑选成了妈妈们头疼的问题，除了要注意材质和软硬度外，奶嘴的孔型也不能忽视。奶嘴的分类形状奶嘴在形状上可分为仿真奶嘴和普通奶嘴，仿真奶嘴比较柔软，奶嘴整体形状

泡椒凤爪的挑选方法泡椒凤爪的挑选方法1、看颜色如果鸡爪太白说明用双氧水浸泡过，正常的泡椒凤爪颜色很自然，有鸡肉本身的微黄色。2、掰开看正常动物骨关节煮熟后是深褐色，肉质纹理也是有颜色的，如果掰开鸡脚骨关节和肉质纹理是纯白色说明用双氧水浸泡过

挑选海带的方法：一看二摸三闻炎热的夏天，一盘凉拌海带，又脆又嫩，很是爽口。海带不仅可以凉拌，还可以做汤，可以用来做火锅食材，用来做炒菜等等。海带海带营养丰富，含有较多的碘质，能够补充我们人体中所需要的碘元素。此外，海带中大量的岩藻多糖，是一

挑选新鲜草莓的方法挑选新鲜草莓的方法鉴别新鲜草莓的特征被总结成了三看：看脸、看毛、看绿叶。红嫩多汁，香甜可口的草莓，皮相上的美观显然是必要条件，新鲜的草莓表面总是亮晶晶的，这是表皮细胞

都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的挑选好。1.看颜色，优质葱烤酱应呈棕褐色、有光泽而发乌。2.打开瓶盖，未触及瓶口，优质葱烤酱就可

俗话说，桃养人，杏伤人，时下又到了吃桃的季节。桃子中富含糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，其中铁的含量，更是居水果之冠。传统医学认为，桃有补益气血、养阴生津的作用。什么样的桃子好吃？怎样挑选新鲜的桃

芋头中含有多种微最元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食，同时也非常受大众的喜欢，但是芋头的选购是有讲究的，下面一起来学学吧。怎样挑选优质的芋头？芋头的选购技巧芋头的七大选购技巧：第一步，一定要仔细观察整个芋头的外表。因为

白胖猪蹄危害健康教你挑选好猪蹄很多人都爱吃猪蹄，因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可是猪蹄处理起来比较麻烦，很多人不愿意处理，就买现成的，有些人看到白白胖胖的猪蹄，觉得很好，很干净，殊不知，这种猪蹄才是有问题的猪蹄。一、白胖猪蹄是如何炼成的？一

电暖宝，因为俗称电暖手宝，是一种冬季取暖的便捷产品，因为电暖宝的外形比较新颖、储热量也是很大、保温的时间比较长，结构特点十分合理，使用也是很方便，为了在冬季暖手、暖足，使用电暖宝时最为理想的保暖用品。不过，你是否能知道，电暖宝的使用常识有哪

蓝莓表面的果粉、果皮内含有丰富的花青素等高价值营养物质，所以清洗蓝莓最佳方式是最大限度地不要破坏果皮上的白粉，野生蓝莓只需少许清水轻轻冲洗一下，清除掉表面上的粉尘洗即可。蓝莓怎么洗？怎么挑选蓝莓？蓝莓怎么洗由于蓝莓鲜果不同于其它水果，自身要

生活中有许多不同的减肥方法，而传统的中医也能帮助我们很好的减肥，那么在挑选减肥方的时候有哪些注意事项呢？药引的配伍区别于简捷方便的西药，中药一直强调药引对药效的增强作用，部分名医甚至就是靠着其独家的药引在市场上树立自己的核心竞争力。药引又叫

蛏子洗净后，放养于含有少量盐分的清水中，待蛏子腹中的泥沙吐净，倒在沸水中，稍为停留，加入葱末、少许盐，即可捞起食用。新鲜蛏子怎么挑选？蛏子怎么洗？蛏子怎么洗蛏子好吃，但是往往很难洗干净，每次吃到泥沙总是很扫兴，现在给大家支几招可以把蛏子洗干

如果表面有异常斑点的山药绝对不能买，因为这可能已经感染过病害。还要注意山药断面应带有黏液，外皮无损伤。山药怕冻、怕热，冬季买山药时，可用手将其握10分钟左右，如山药出汗就是受过冻了。掰开来看，冻过的山药横断面黏液会化成水，有硬心且肉色发红，

挑选核桃有方法四个步骤不能少核桃又名胡桃，从医学的角度上来讲，它有通经脉，黑须发等非常好的保健功效，不过，购买过核桃的朋友们应该都有这样的体会，看着很好的核桃，打开却是坏的，如何避免这样的事情发生呢？关于选购的要点一起来了解一下吧。一、核

在购买蔬菜的时候，很多人都相信看虫眼买菜这一套。但虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药吗？事实恰好相反。一方面，蔬菜虫眼多，说明它遭虫害一定多，因此农民就得经常打药，虫害严重时，甚至打药也难以控制；另一方面，有些害虫易

据有关调查结果显示，在全世界，中国算是一个白酒消费大国，而且历史十分悠久。在中国，白酒的地位相对比较特殊，因为它不仅是供人饮用，更是礼尚往来必备之物。那么，对于男人们来说，什么白酒既好喝又不贵呢？如何挑选白酒外观清净如水，其味辛辣无比的白酒

在日常生活当中每一个人对食物的口味和口感都有不同的要求，很多人在购买食物的时候总是开会看外观去挑选，其实这样并不是最好的方法，不同的食物选择的方法也是有一定区别，下面一起来看一下什么样的扇贝好。现在，市场上的扇贝有两种，一种是带壳的活养扇贝

保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像燕麦片这种常见的食物，什么样的燕麦片好相信是很多人想要了解的，我们一起看一下吧！一、看清商品的商标燕麦片分为很多种，而许多商家就在商

劳累了一天回到家中，第一个动作便是将自己扔进松软舒适的大沙发中，感觉就像被温暖地怀抱着。懒散时横躺竖卧，高兴时上蹿下跳。沙发是与人最亲近的家具，既然如此，挑选沙发就不能太随便。沙发在家中的地位举足轻重，个中的讲究还真不少。如何选购优质沙发？

怎么挑选一款适合的剃须刀剃须刀、剃须膏、剃须水等是每位成年男性朋友在日常生活中必备的美容工具，它能保证男士在每天的工作、约会、生活中容光焕发，俊气十足。所以选择好的剃须刀和剃须产品，能够让你更顺利地完成&ldqu

白菜古时又叫菘，有菜中之王的称号，其含有丰富的粗纤维、维生素等营养元素，水分的含量也非常大，有很好的补水滋润、护肤养颜的功效。在挑选白菜的时候，可以从以下几个方面入手：大白菜大白菜的选购技巧：看外表：优质的大白菜

挑选好木耳的诀窍挑选好木耳的诀窍木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，蛋白质含量丰富，被誉为素中之荤。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐，掺假严重。要想买到好木耳，需要掌握一些诀窍，概括起来就是手捏、