对于患痛风的朋友，饮食调整是治疗中很重要的一部分。大家都知道痛风得忌口，但是在实践中却常常掉坑里。下面，就带大家一起来看看常见的误区有哪些。误区一：喝点小酒也无妨最好不要喝酒。酒精是诱发痛风的重要因素之一。酒精进入人体之后，会在肝组织中代谢

夏季到了，越来越多的人意识到自己胖了，什么愁什么怨，吃饭太快易发胖，看电视吃饭发胖，不吃早饭、狂加班也会变胖，甚至谈个恋爱都会胖个几斤肉。心塞！如影随形的胖甩都甩不掉。小编整理了几种易胖人群，不做这几类人减肥会事半功倍哦，赶紧来看一看，你是

我是个慢半拍的人。跟人辩论也好，吵架也罢，常张口结舌，干生气没办法。比如有一次，我骑电动车等红灯，眼睁睁看着前面一个骑自行车的女人倒下来，我正觉得奇怪呢，她已经爬起来，对着我就一通咆哮。天知道，我离她明明半尺远！更有甚者，有一次我有急事，电

很多人常会说：“哎呦，腰酸背痛的，可难受了！”腰酸痛除了让你感到乏力之外，对人体健康也是有很多弊端的。其实，腰酸背痛和你日常的一些不良习惯有直接的联系，下面就为你简单剖析一下，注意哪些能让你免受腰酸背痛的痛苦，同时也是养生的有效途径！这几个

如今，越来越多的人注重养生，无论是网络电视媒体，还是报纸摘要杂志都给人们的健康提供了很多的医学指导。人们往往利用自己知道的一些健康知识对生活中常见的小病小痛自己选择一些简单易行的治疗方法。临床也称之为自我治疗。但是生活我们还存在很多养生的误

现在人们的生活水平提高了，对于生活质量的要求也是越来越高了，很多人为了身体健康，都会通过各种途径寻求一些养生方法来进行养生。但是殊不知这样很容易掉进养生的陷阱之中了。信息时代最不缺乏养生信息，那么有哪些养生信息是属于养生误区的呢？接下来咱们

健身可以分为两个种类，一种是有氧运动，一种是无氧运动，有氧就是一般的慢跑，瑜伽，舞蹈，动感单车之类的运动，有氧运动的特点是有利于心肺功能的提高和脂肪的燃烧，而无氧运动主要指的是力量训练，就是通过器械的手段在一个高负荷的状态下提高肌肉的力量、

现在，越来越多的人意识到了健身的好处，都加入到这个行列中来了。人们可根据自己的需要选择合适的运动项目。而有一种项目，对场地、人数、速度、器械都没有限制，只要有一双合脚、舒适的鞋就可以了。没错，这项运动就是跑步。而且其简单易操作，连刚学会走路

哪些症状表明你的身体已经缺营养了？近日，美国“绿色饮食网”总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇，需要“取长补短”。焦虑不安。据美国国立卫生研究院数据，2000余万美国成年人每年都有焦虑不安等情绪问题，重者易患上抑郁症。这种情况与缺乏B族维

激光整形谣言多你中招了吗爱美是人的天性，同时也是女人的专利，现在，随着整形技术的不断提高，很多人更是积极地整容，尤其是激光美容更是其中一项热门整形项目，可是关于激光整容有很多谣言，爱美的人会不小心中了谣言，那么，激光整容有哪些谣言呢？赶紧

如果长时间的进食过少，特别是碳水化合物摄入过少，你对食物的渴望是抑制不住的，情绪也会濒临崩溃。等到恢复饮食的阶段，很有可能一下子就吃暴了。可怕的是体重快速反弹，而且长的全是脂肪。最容易暴饮暴食的三种情况你中招了吗？最容易暴饮暴食的三种情况自

很多家长都很困惑一件事——孩子学习不错，可就是粗心，而且屡犯不禁，到底是肿么了？我家也有这个问题，每次考完之后，如果很快接到孩子电话，不用说，我就知道她又要哀嚎了，然后很郁闷的接听，听她哀嚎哪里哪里又粗心了。所以，我也一直在思考，造成孩子粗

职场的这5类心理奴隶你中招了吗？职场的这5类心理奴隶你中招了吗？1、注定失败的奴隶这种类型的心理奴隶缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨我没有好机

盘点男性生殖健康的10大杀手中招了吗赶紧来认识下哪些是男性生殖的健康杀手吧，警惕日常生活中伤害男性生殖的元凶。1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食

虽然，颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的范畴，但此类疾病在都市白领中高发的事实已到了不容忽视的程度。今天小编总结出了四种与现代职业相关的高发疾病，工作忙碌的你看看有没有中招，学会防治总是不会错的。颈椎病、腰腿痛高发人群：教

一、用柜台上的试用品杀机：这些导购给你化妆用的那些刷子，用的那些彩妆品有没有经过消毒？她们为你试护肤品的的时候，那些护肤品已经打开包装多久了，是否已经过了保质期？美人招：这种便宜最好不占！如果真想知道护肤品的效用，可以向导购小姐要一些小样回

控油雷区你中招了吗脸上出油简直太折磨人了，就算美眉们控油做的在到位，也避免不了失败，难道美眉的美丽真的要被这满脸油光毁掉了吗！绝对不能这样，其实之所以美眉们控油失败，是因为错误的控油方法导致的，下面小编就说一下控油那些不可逾越的雷区，美眉

去除鼻子黑头的五大误区你中招了吗？去除鼻子黑头的五大误区你中招了吗？错误方法一：黑头导出液+暗疮针刮黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来