俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，抽筋的那股难受劲，真是一点儿不比牙疼逊色，相信但凡有过此经历的人都不愿再有相同的体验。抽筋抽筋，学名肌肉痉挛，指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，造成肌肉僵硬、疼痛难忍。抽筋的真正

手脚抽筋的情况在生活中并不少见，发生了抽筋情况后肌肉开始僵硬、疼痛、麻木，基本上无法动弹，一般进行剧烈运动之后最容易发生抽筋，手脚抽筋是什么原因引起的？许多人认为抽筋跟人体缺钙有关系，或者是长时间不运动血液流通不畅所致，学会护理技巧，减少手

一、登山登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。二、骑自行车

相信很多的朋友在平时的时候一定遇到过这种事情，就是突然身边有一个人全身抽搐起来，甚至还会有口吐白沫的情况，出现这种情况往往被认为是因为羊癫疯所造成的，患有这种疾病在早期的症状就表现出全身出现抽搐，但是抽搐的时间误差大约需要十几秒，那么出现全

每个人都有一双腿除了残疾人，或者一般事故之下，没有双腿的，我们每天都在用腿走路，所以如果腿发酸抽筋的话，对我们，也是很不利的，不管是精神伤害还是身体伤害，这是每个人都不愿意看到的，特别是在半夜如果你的脚抽筋了，还有好长时间都不能动弹，而且会

女性怀孕过程中，身体会有很多明显变化，对这些变化女性都是要注意的，这些变化如果严重的危害自身健康，需要及时对缓解，避免诱发更多问题出现，怀孕肚子抽筋是怎么回事呢，出现这样情况原因也是比较多的，女性也是要及时的缓解，下面就详细的介绍下这类问题

在日常生活中，抽筋的现象是随时随地都可能发生的，而其发作的部位也是不固定的，脖子抽筋就是一种常见的状况，那么，脖子抽筋是怎么回事呢？一、动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是

我们知道，这抽筋都是很正常的。尤其是对于中老年人来说，这抽筋那简直就是家常便饭了。我们经常会因为抽筋而无法继续手头上的事情。像游泳的时候，如果您手脚抽筋，那您就应该要及时的发现并且不能继续游泳了。因为抽筋会使您无法继续游泳。那么，为什么会突

老年人会有腿肚子抽筋的情况。但是具体需要怎么办一定要分析提供抽筋的原因。那么我们知道老年人腿部抽筋有很多的原因，但是每个人的具体原因都是不同的，所以治疗方法也都是不相同的，我们需要根据具体原因选择针对性的治疗方法，所以我们老年人的健康才是最

孕妇的晚上抽筋是比较常见的一种现象，因为女性在怀孕之后身体对营养的需求特别大，然而就容易出现各种各样的问题，并且会影响到孕妇的正常休息，其中最引起抽筋的原因有很多种，想要使它得到彻底的改善和调节，我们也要需要掌握好发病的原因，下面一起了解一

生活中有许多的人都有过腰痛的情况就好像腰抽筋了一样，并且长时间病症都没有减轻，这给许多人的生活带来诸多的困扰和不方便，让众多患者朋友都不解腰部抽筋是什么原因所的造成的，都想尽快的找出发病的原因，那么，到底腰部抽筋是怎么回事呢？下面我们就一起

小腿抽筋发作时该怎么办呢？根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性

在临床上，人们在进行血液透析的时候，经常会出现抽筋的情况，其实，在透析过程中出现抽筋是有一定原因的，下面本文就为大家介绍。透析抽筋的原因：1.不恰当的除水，除水速度过快，除水量过大，以及低于基础体重的除水;2.电解质异常，如低纳透析液，此外

如果老年人出现小腿抽筋的话，发作的时候会出现难以忍受的痛，一般情况下出现腿部抽筋主要考虑是因为肌肉不由自主的收缩、缺钙或者是受凉所引起的，所以在平时的时候一定要多注意休息和加强营养，平时还需要多注意饮食的调理，下面小编为大家讲解一下关于老年

腿肚子抽筋在我们的生活中很常见，这种情况在冬季时节最常见，一般来讲，出现腿肚子抽筋都是有原因的，那么，腿肚子抽筋是怎么回事呢？①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿

游泳中有时会发生抽筋．抽筋，就是肌肉强直性的收缩．往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体．如果在深水处或腿部抽筋剧烈．无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过

正常的脸部肌肉的抽动，都是根据我们的一些意志和行为进行，比如哭的时候，笑的时候。但是有的人脸上的肌肉不受自己的控制，自己的大脑、神经并没有下这样的指令，肌肉却自己的抽搐、抽筋，而且是想要停也停不下来。那么，这是什么原因造成的呢？有什么危害呢