中老年养心吃什么?6美食是天然“护心丹”
2018-01-18不少中老年人的心脏都不太好,很多人都会去购买一些护心的保健品。然而,现在的保健品市场鱼龙混杂,产品良莠不齐。其实,一些日常美食也是养护心脏的好选择,是强大而安全的“护心丹”。下面,让我为大家介绍呵护心脏的6种日常食物。1.芹菜芹菜所含的芹菜
不少中老年人的心脏都不太好,很多人都会去购买一些护心的保健品。然而,现在的保健品市场鱼龙混杂,产品良莠不齐。其实,一些日常美食也是养护心脏的好选择,是强大而安全的“护心丹”。下面,让我为大家介绍呵护心脏的6种日常食物。1.芹菜芹菜所含的芹菜