抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。转移你的视线，不然，问题会主宰一切。&r

在生活中人们背负着很多的压力，一旦这些压力长久的无法排泄出来，就会让人抑郁。抑郁症给人们带来的危害很大，严重影响人们的身体健康，今天小编就来给大家介绍一些抑郁症的一些表象，解开催眠疗法是否能治愈抑郁症的谜底。大家请看下文。抑郁症的表现1.心

近年来，一股素食风兴起，一些患了糖尿病的人甚至拒绝一切肉类，每天只吃米饭和青菜。对此，营养科专家指出，一味素食并不能让身体更健康，反而还会因为营养素的缺失而引发其他疾病，其中最常见的就是缺铁性贫血、骨质疏松、抑郁，甚至神经系统受损。“每天的

新妈咪产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。研究表明，大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增

白领要避免患上微笑性抑郁白领要避免患上微笑性抑郁案例在单位工作时脸上常常挂着招牌式的微笑，一回到家里就长吁短叹闷闷不乐，张先生对妻子近来的情绪变化感到奇怪。妻子去年3月产后复出，在一家

尽管以往的研究显示抑郁的男性和女性都容易患心脏病，但据发表在周一《《内科年鉴》》上的最新研究结果显示，只有抑郁男性更容易死于与心脏相关的疾病。研究人员对参与一项历时10年全国性健康和营养普查的5，007名女性和2，886名男性的统计数据作了

抑郁症的发生会严重的影响到我们的心理健康，以及当事人的正常生活工作还有人际交往等问题，所以当发现抑郁症发生的时候，就应该注重科学的调理和治疗，现在我们就具体去认识和了解一下，日常生活当中如何才能够更好的预防抑郁症的发生，让每个人对这些常识都

抑郁，是困扰现代人的一大心病。可是，你知道吗？抑郁可能是自己吃出来的！近日，美国食物消费协会官方网站上刊文指出，吃了过多的油炸食物，可能是导致抑郁的原因之一。西班牙纳瓦拉大学和拉斯帕尔马斯大学的研究人员对1.2万

产后抑郁症很容易被忽略，产后许多女性认为自己，睡眠不好、食欲异常、记忆力下降、羞愧、愤怒等表现都是由于过于劳累所致，而忽略了这些产后抑郁症的先兆，待发现之时，已经非常严重。产后抑郁症通常会持续一年以上，若疏于治疗，恐怕会转化为慢性抑郁症

专家指出，产后抑郁是一种值得关注的普遍现象。着名的戴安娜王妃生前就曾患有严重的产后抑郁症。1月20日，一名25岁年轻女子在北京车公庄地铁站自杀身亡。经有关方面证实，造成这一悲剧的直接凶手是产后抑郁症。该名女子的自杀引起了人们对女性抑郁症尤其

抑郁神经衰弱是一种精神性疾病。很多患有这种疾病的患者，如果不经过正确的心理调节治疗，就会对身体和心理造成巨大的伤害。给一个人的整个人生都埋上去大的阴影。现实生活中越来越多的人患有抑郁症，也越来越有更多的人患有神经衰弱这种疾病。如果不及时就医

芬兰学者在最近的《预防医学》上报道：坚持锻炼能降低老年人的抑郁发生率。积极的体育活动与更好的精神健康有关。研究者选择663名65岁以上的老人，在8年前和8年后分别与受试者面谈，调查他们的锻炼强度和抑郁症状。锻炼强度分为三个范畴：必要的运动、

（1）情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷、常因小事大发脾气。在很

在第28届国际心理学大会中一项调查显示，中国大约有20%的孩子有抑郁症。此外，还有叛逆、自控能力差、注意力无法集中……这些问题往往是因为宝宝缺乏最基本的“早期教育”——运动而导致。儿科研究所教授表示儿童应分段运动。教授建议，1岁以下的孩子，

随着生活水平的飞速提高，呵护心理健康，塑造个人完善的心理素质越来越被人们所重视，经常有人说，我得了严重的抑郁症、我是重度抑郁症病人、我现在的状态接近精神分裂了&rdquo

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于心理变化所带来的身体、心理等一系列变化。那么，产后抑郁症的表现有哪些呢？产后抑郁的原因有哪些呢？下面，一起来看看吧！一听抑郁就觉得跟精神病有关，产后为什么会抑郁呢？真是百思不得其

医业网据路透社2002年7月16日纽约讯一份对多篇医学研究的综述揭示，-受体阻断剂治疗并不一定引起抑郁、疲劳和性功能障碍。本药尽管提高了心脏病发作的生存率和可预防心脏病发作，但同时也有影响生活品质的说法，这限制了它在老年人中的

感觉不会再爱了为近来网络流行语，本义原是爱情受挫后，用于表达内心抑郁。后被引申为遇到小挫折、小辛苦时，抱怨的一句话。原文出自豆瓣网友的日志，因其年仅13岁，抱怨马上就要13岁了，

女人，你有抑郁倾向吗？赶紧来看看，哪些是抑郁症的前期症状。如何补救，小编帮助你心理减压。女人，你有抑郁倾向吗？抑郁症状：行为全无动力：觉得似乎没有事情值得去做;丧失对孩子的兴趣，并由此内疚;丧失对一度热衷的活动的热情;似乎把每天的活动压缩到

经期前抑郁该怎么缓解经期前抑郁怎么办1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时，推荐大家多和朋友聊聊天，看一看喜剧电影，尽情地开怀大笑。这样就可以了吗?&rd

目录第一章：心理测试：你有抑郁倾向吗第二章：抑郁症的自我调节第三章：哪些食物能预防抑郁当今时代的人，由于生活节奏过快以及方面的压力，或多或少都会有些抑郁，你了解自己吗？你有轻度的抑郁症吗？你了解抑郁症的自我治疗和调节吗？跟小编一起来测一下吧

目录：第一章：五个小方法赶走春天抑郁情绪第二章：9大美食把春季抑郁症吃回去第三章：专家教你春天如何预防抑郁症春天春暖花开，鸟语花香的，让人的心情愉悦轻松，但是往往也是抑郁症常发的时候。为什么会出现春天抑郁这样的事情呢？有了抑郁情绪怎么办？

抑郁性神经症又被人们称为神经性抑郁症。往往是由于社会压力或者个人性格偏激而引起的。患者会出现失眠焦虑等症状。那么这个病都有什么症状呢？什么是抑郁性神经症抑郁性神经症又称神经症性抑郁，是由社会心理因素引起的，也往往与病人的个性偏离有关;是以持

经期前抑郁怎么办该如何预防经期前抑郁怎么办1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时，推荐大家多和朋友聊聊天，看一看喜剧电影，尽情地开怀大笑。这样就可以了吗

餐馆服务员最容易抑郁哪些行业员工最易导致抑郁呢？1、餐馆服务员。餐馆服务员薪水低，工作累，被客人呼来唤去。尤其餐馆女服务员，2010年抑郁发病率高达15%，比普通工人高5%。2、护工。11%的护工患有抑郁，因为他们需要给患者喂饭、洗澡等，但