抑郁症的治疗方法，除了要通过医生的心理疏导以及药物的帮助之外，还需要依靠患者自己来帮助自己。运动是治疗抑郁症的方法之一，除此之外还有很多很好的方法可以帮助患者治疗抑郁症。参加户外运动不要总把自己呆在室内，做运动不一定只到健身房的，适量增加锻

澳大利亚国立大学一项最新研究发现，服用维生素B12和叶酸两年，可提高老年人的短时记忆和长时记忆。新研究负责人亚尼内沃尔克博士表示，维生素对于改善衰老和智力健康具有重要作用，有利于老年人保持良好的认知能力。研究人员发现，老年人

自信过度小心隐形抑郁症一个值得警惕的现象是，思想活跃、自信好强的青春期男孩，以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士，喜欢将自己的弱点隐藏起来，因而也很容易受到隐形抑郁的困扰。在&ldq

产后抑郁症的并不是一些女性独有的，主要是男生也会多上一些产后抑郁症的现象方式的，主要是人数的心慢慢的会产生一些抑郁症的前兆，准爸爸的内心深处能产生一些极度痛苦和压抑以及悲哀忧愁的线上。都是男生的产后抑郁症如果不及时的进行治疗会产生一些很严重

产后抑郁症在生活中并不十分罕见，尤其是生活节奏越来越快的今天。那么，新妈妈的产后抑郁症的表现都有哪些？抑郁症的自我治疗的自我治疗方法又有哪些呢？下面我们就来了解一下产后抑郁的知识。产后抑郁症的表现1、情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低

现在真的已经是冬天了，小伙伴们是不是都觉得非常的冷啊，要多穿衣服保暖哦。冬天不仅天气冷、干燥，而且也是抑郁症的高发季节，大家一定要注意。那么我们应该如何远离冬季抑郁呢？冬季养生有哪些方法呢？下面我们就来看看吧。7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症

如果一个人压力太大也会出现心情不好的时候，抑郁症是很常见的一个疾病，得了这样的心理疾病治疗起来难度还是非常大的，抑郁症晒太阳好不好呢，对于抑郁症来说呢需要注意日常的防护，而且得了抑郁症之后呢对健康是非常不利的，有的人觉得抑郁症需要每天经常出

抑郁症在今天是非常常见的，由于生活的压力过大，导致很多人的心里承受很大的压力，久而久之，就容易形成抑郁症，我们平时所关注的明星中，有很多就得了抑郁症，抑郁症严重了就是非常可怕的，而抑郁症呼吸困难怎么治疗呢？感兴趣的朋友们赶快来看一看吧！1、

心理感冒是指轻度的抑郁症，它就像感冒一样，很多人都会有，但是也会很快的就康复。但是一般情况下，心理感冒经常被人们忽视，直到严重的时候才警觉，但往往为时已晚。那么抑郁症治疗应该做些什么呢？我们应该怎么治疗抑郁症呢？今天我们就来为大家介绍一下抑

近些年来，抑郁症的患病人群越来越广泛。都市白领因为工作压力是高发人群，但是对于一些离退休老干部来说，突然之间从众星捧月到门厅冷清也是非常难受的转换，如果这个时候再也没有子女陪在身边开解或者没有孙子孙女承欢膝下，老人们就很有可能会患老年期抑郁

更年期女性如何预防抑郁症更年期妇女该如何防抑郁？一、做好心理准备正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程，没有必要焦虑不安，虽然出现一些不

近日，发表于国际杂志JAMAPsychiatry上的研究论文中，来自华盛顿大学医学院的研究者通过研究表示，抑郁症和2型糖尿病或许都和痴呆症的风险增加直接相关，而该风险在那些被诊断既是抑郁症又是糖尿病的患者中尤其高。糖尿病和严重抑郁在西方国家

曾红透半边天的香港着名艺人张国荣突然在4月1日的傍晚跳楼自杀，其中人们争议最大的是他的自杀原因，各媒体的报道也围绕这个重点炒得沸沸扬扬，但了解他的男友却坚持认为，张国荣患了抑郁症，以前曾经自杀未遂。患抑郁症能闹出人命吗？记者采访了回龙观医院

抑郁症是一种常见病，这种疾病在发作的时候，患者心境会持续很长时间的低落，往往患有抑郁症的患者情绪消沉，容易产生厌世或者悲观的心里，甚至有可能自杀。目前来说治疗抑郁症的药物以西药为主，并且这些药物或多或少存在副作用，如果孕妇患有抑郁症，那么服

天气一冷，人就不爱往外跑，都愿意窝在家里，暖和和地烤火看电视睡懒觉，能不出去尽量不出去，谁愿意吹西北风啊？不过，我劝劝您，没事还多出去走动走动，别把自己关出毛病来。我们知道有一种季节性抑郁症，也叫季节情绪失调症，

春季不仅仅是我们的身体容易犯困，精神也容易犯困。有关资料显示，春夏之交，谷雨前后，抑郁症患者增多，抑郁症容易病情加重，精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。资料还指出，每年四五月份自杀率最高。而自杀的原因，多与抑郁有关。由此可见抑郁

对于抑郁症，我们都知道这是一种情绪病，极容易影响到我们的患者的情绪，同时也是会影响到患者周遭人的，可是抑郁症不仅是会影响到患者的情绪，对于患者来说还是有其他方面的危害的，同时也是会影响到患者的身体健康，我们现在就来看一下关于抑郁症的具体危害

抑郁障碍是以情感低落、活动能力减退以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的情感障碍，但有些抑郁症却具有“隐形”特征，比如微笑型抑郁症。世界卫生组织公布的数据显示，抑郁症在全球10大疾病负担谱中名列第5，预计到2020年将跃升至第2位。目前我国

很多人可能听说过女性产后抑郁症，但是对于男人产后抑郁症了解到相对较少。如果一个男人在妻子产后出现了抑郁症现象，则往往情绪低落，并且这种现象在新爸爸当中发生的比例不低，大约是1/4左右。一般来说孩子出生之后三周左右的时间新爸爸会有精神紧张以及

现在我们的生活看起来是越来越好了但是大家有没有发现我们现在的人都比以前忙碌了好多而且压力一天比一天大，现在的社会进步飞速如果哪天我们松懈下来了就会发现自己退后了好多为了我们等够跟上大部队的步伐我们不得不紧绷精神认真工作，但是这种长时间紧绷神

冬季来临时，寒风瑟瑟，草木凋零。此刻，一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春，他们的这些症状又会逐渐消失，情绪和精力也恢复了正常。这种现象称之为冬季抑郁症，又称&

在如今的社会压力越来越大，很多的朋友在生活中经常遇到生活上和工作上的种种问题，那么遇到这些问题，我们要乐观积极地面对，但是有些朋友却未能很好地处理自身的心理问题，往往容易造成心理疾病，那么常见的心理疾病便有抑郁症。但是很多朋友对抑郁症的表现

抑郁症是现在备受社会关注的一种心理疾病，每年因这个疾病而出现悲剧并不少。患者除了要接受治疗之外，也要懂得如何做才能走出抑郁症。一、坚持正常活动。有些患者觉得自己患上了抑郁症，就可以什么都不做了。这样对人是十分有害的。事实上，如果患者自己能

引发抑郁症的原因有哪些1、遗传基因抑郁症跟家族病史有密切的关系，研究显示，父母其中1人得抑郁症，子女得病几率为25%，若双亲都有，子女患病率为50%-75%之间。2、心理社会诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶，离

在迎接一个小生命的到来，不单单，新妈妈们会非常的紧张，而且，初次为人父难免一些男性朋友们，会特别的紧张。在孩子出生后要照顾孩子，会出现紧张的压力，那么现在就出现了男性产后抑郁症，这又该怎么办呢？接下来就为大家来介绍一下。一、男性产后抑郁症状