抑郁症是现在非常常见的一种疾病，在生活中，大部分人都是正常的，但是在我们的潜意识里，还是微妙地隐藏着抑郁症的一些并发点，而有些抑郁症的人，他们的病发点被一触即发，患有抑郁症的人，很有可能会作出一些出格的事情，令我们意想不到，为了避免这样的事

事情已经过去几天了，地铁卧轨女的惨剧仍在人们心中产生震撼。北京首家抑郁症专家门诊的专家刘华清。他详细分析了造成这名年轻女子轻生原因之一的产后抑郁症对人的影响。刘华清告诉记者，产后抑郁症是抑郁症的一种，属于情感性精神障碍，多发生在女性生产后的

饮食在我们的日常的生活中是非常的重要的，我们平时身体所需的各种营养元素的获取都是通过饮食，而饮食还可以防治某些疾病，抑郁症就是其中之一，抑郁症虽然是一定要去医生的，但是在日常饮食上也要注意的，今天小编就为大家介绍一下抑郁症的饮食疗法。抑郁症

抑郁症在饮食上一定要多加注意，有些食物是抑郁症患者不能够吃的，所以抑郁症患者要避免这些食物，这样才能缓解抑郁。同时，在生活上也要好好调节自己的作息，做到健康生活。那么，抑郁症不能吃些什么呢？忌酒一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒。饮酒

俗话说，早睡早起身体好。美国一项研究发现，对青少年来说，早睡还可降低患抑郁症的风险，并可防止青少年产生自杀的念头。研究人员对1.5万多名青少年的睡眠状况和日常行为进行了跟踪调查。其中有1143人患上抑郁症，有2038人曾产生自杀念头。分析发

据3月《临床精神病学杂志》（jclinpsychiatry.2004;65：421-425）上发表的一项随机化预试验说，光疗可帮助治疗产前抑郁症。最近的一项开放性研究表明，高亮度光疗有希望用于治疗妊娠期间的抑郁，美国耶鲁大学的埃普森（c.n

人的心情的高兴的话，看起来都会很精神，给人们一种向上有活力的感觉，而心情不好的话，那一定就是无精打彩、垂头丧气的样子，这样基本上个人了民能调节过来，让坏心情不会过多的停留，而有一部分的人却深受一种叫做抑郁症的困扰，心情不但老是不开心，还容易

冬季适当晒太阳能够缓解抑郁症冬季的时候天气很干燥，人也容易上火，心情容易抑郁。加上到了年末，人的压力也会越来越大，所以冬季成为了抑郁症的高发期。除了药物控制情绪之外，我们还可以通过晒太阳来舒缓身心，治疗情绪抑郁。多走动呼吸外面新鲜的空气晒晒

现在的独生子女有很多，许多的老人身边长期没有子女的陪伴，平时生活圈子很小，很容易就会又发老年抑郁症，那么我们该如何预防老年抑郁症呢？下面大家就跟着小编一起来看一下吧！所以我们在平时的生活当中一定要多关心我们的父母，多余他们进行沟通，了解他们

抑郁就像感冒，是身体出问题导致的疾病；抑郁又不像感冒，它悄然发生、后果严重，患者和他们的家人朋友需要付出极大的努力来和它抗争。但生活本身不就是一个不断抗争的过程么，如果现在的我再被朋友问及那个问题，也许会回答说，选择结束自己的生命是悲剧，却

抑郁症已经成为了很多男女老少都会得的一种疾病。在日常生活中，抑郁症遗传因素之间有相当大的关系。得了抑郁症的危害非常大，会导致人的身心健康都受到摧残，那么怎么治疗抑郁症呢？抑郁症遗传抑郁症的病发多半认为和遗传有关，普遍研究认为是基因的传递行成

据统计，我国17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，抑郁症及自杀造成的负担之和已排在各种疾病的首位。尤其令人感到忧虑的是，近年来儿童青少年自杀呈明显的低龄化趋势，对此，家长、学校、社会应予以高度重视。下

现代社会的节奏远高于历史上任何一个时期，人们在快速创造社会价值的同时，也给自己的精神带来了很大的负担，吃饭问题解决了，可生存问题依然没有消失，抑郁症患者数量因此急速增长，医学也开始给予抑郁症更多的关注。下面本文就抑郁症的话题和大家聊一聊，仅

一、心理疗法心理疗法是精神抑郁症治疗方法中，十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗，在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生，一般也会辅助实施心理疗法，配合治疗。心理治疗抑郁症，可以通过几种途径，帮助

繁重的工作和生活压力往往会影响人们的精神健康。根据美国精神健康协会的报告，18岁以上的美国成年人中有1000多万人患有抑郁症，约占美国全国人口的9。5%。但是，抑郁症的治疗，尤其是药物治疗仍没有引起足够的重视，因为多数患者都觉得这不是一种可

心慌抑郁症又称抑郁障碍，最明显的特征便是心境低落，情绪极为不好。严重的消极情绪开始从闷闷不乐加重到悲痛欲绝，自卑抑郁，最终出现悲观厌世，想自杀的严重情绪。那么，心慌抑郁症是什么原因导致的呢？有哪些症状？病因迄今，心慌抑郁症的病因并不清楚，但

在我们身边，有一些人总是脾气火爆，难以控制自己的情绪。甚至因为一件小时前，就发怒到不可收拾的局面。时间久了，我们是否要考虑这类人群其实是患上了抑郁症呢？下面，就来看看易怒抑郁症的具体表现有哪些？1、崇尚暴力。该类型最明显的特征就是布满暴力倾

中国抑郁症患者超2600万警惕青少年抑郁近年来，大学生自杀的报道不断传出，甚至有的中小学生因为各种原因也选择自杀，物质富足的当代青少年其实生活得并不快乐，他们的心理健康不容忽视。刘丹说，还有大家看到的路怒症、肥

一些性格敏感的人，特别容易在秋季患上一种秋季抑郁症。下面赶紧来看看那些人容易得？发现自己有抑郁症状况应如何摆脱？性格敏感易中招白领如何预防秋季抑郁症？哪些人容易抑郁？1、全职太太告别

月子期间的产妇，一般都会有抑郁的倾向。但这算不上产后抑郁，通常被称为BabyBlue，也叫产后情绪低落，这主要是由于产后雌激素水平波动较大引起的。一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀，留下的是亲人们的惊愕与悲痛。在所有人心目中，母爱都是无

方1百合捞莲子组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。功效：清心除烦，安神宁志。主治：

表妹打电话来诉苦，说患上了产后抑郁症，得知这一消息，着实让我吃了一惊。表妹先我这个老姐结婚生子，曾几何时，羡煞我也。幸福甜蜜过着小日子，怎么就得抑郁症了呢？引起产后抑郁症的病因比较复杂，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。一般

你知道什么是躁狂抑郁症吗，其实躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病，故又称情感性精神障碍，它主要是表现为单相或双相发作性的躁狂状态或抑郁状态反复出现，所以发病时会有见歇息，有时候精神状态是正常的，但是，若发病时间久就会出

你知道吗，女人患抑郁症的几率比男人要高。由于生理的原因，男女患病的种类会有所差异，但是忧郁症也有男女差异吗？调查显示女性患忧郁症的几率更大，这是为什么呢？下面我们一起来看一下吧。调查显示抑郁症更喜欢女性据一份权威的资料显示，近几年女性频发的

在容易患有抑郁症的人群中，男性人群的患病几率是很高的，而男人在患上焦虑抑郁症后，其可能会表现出来的症状，也主要有以下几种。1、丧失兴趣丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远