没有教不好的孩子，只有不会教的父母。不同的教育方法可以塑造不同的品性，培养不同的特质。下面给广大家长推荐36个计策，帮父母培养乐观、自信、积极向上、勇于担当的好孩子。36个计策1.样板计：树立学习榜样。北京大学临床心理中心办公室主任、亲子问

快速美白讲究效率，通过外调治标，内调治本，内外兼治，美白进程就能大大加快，同时还能满足嘴巴的欲望哦！外用调理篇方法一：阿司匹林面膜取5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30

职场女性如何成就自己的事业职场女性如何成就自己的事业一、保持人与人、人与物的距离任何人做事的时候，都要投入大量的精力和情感。有时过于投入会让自己迷失方向，甚至无法做出正确的判断，而自我灭亡。要想把握方向，掌控事态的发展就必须让自己与人、与物

百合干药用价值极高，有解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环、美容养颜抗衰老等功效，有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。绿豆所含多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，有很好的食用和药用价值，有“济世之良谷”的称号

“女人事业线”是展示她魅力最为关键的要点，因此很多女人都在“火拼”，如何才能丰胸呢？快速丰胸怎么做？下面小编给大家推荐一些超有效果的丰胸食疗，一起去看看吧。3超效丰胸食疗法成就女人“事业线”如何丰胸？简单的丰胸的食疗方法就可以让你马上拥有

锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易缺乏，它参与机体蛋白质的合成代谢，维护皮肤及黏膜的完整，对肌肉发育有重要

小细节成就你的健康与美丽1、在牛奶和豆浆之间，选择后者从延缓女性衰老这一方面讲，豆浆要好一些。因为大豆中含有包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖等营养物质，对预防多种慢性疾病均有帮助，对于女性来说，可以起到延缓衰老、更年期现象，并

四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了，所以日常保健是非常需要的。想想，每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗？从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所

吃什么瘦脸？十款食物帮你成就小V脸1、菠菜菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸的MM来说，菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾

每对夫妻都想要一个属于自己的健康又漂亮的宝宝，但现在每年不孕不育发生的概率还在持续走高，殊不知，除了女人会不育不孕外，男人也会。很多人出现不育不孕的症状后碍于面子都不愿去医院检查，但不治又不能好，相信此刻有不少人正在犯愁吧，今天小编就给大家

选择魅眼整形成就魅力十足开运眼对于一个女性来说，在当前这个爱美时代，如果自己的眼睛没有神采，不是双眼皮，就会严重影响到自己的气质，也会给自己带来心理压力，所以众多单眼皮女性，愿意选择魅眼整形，成就魅力十足开运眼，为了你能了解更多这方面内容

赚钱的方法多种多样，只有你想不到，没有你做不到的。当然，做生意也要掌握一些规则：1.做生意从小做起，不要因小而不为。2.从先挣几元钱开始，目标先定得低一点，增加成功的胜算。3>.不断提升你的服务和技术，不断扩展你的生意渠道，不断

常常有人抱怨，我想创一番自己的事业，却没有合适的主攻方向，缺乏必要的资金力量，更幻想能得贵人襄助。其实，庞大的资源往往就在身边，那就是无数的人。只要善于把握、打理、培植你的人脉，>就能聚集人气，进而铸造人

女性工作忙碌，经常加班加点，因为没时间吃饭，往往选择即食食品代替正餐，身体常常处于缺乏维生素和矿物质的状态，特别是不吃早餐或晚餐不营养的，都会造成体内废物堆积，排毒不彻底，提前衰老。如果你想永葆年轻，就来看看小编推荐的5款女性抗老的食疗方吧

食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，

目录第一章：营养and运动好身材的型男成就法第二章：五项娱乐打造型男好身材第三章：四招静力性练习法打造型男完美身材型男的首要标准就是要有完美的身材，好身材是每个男人的梦想，就像女人追求年轻貌美一样。那么，男人如何练就好身材？打造型男法宝

处在老年时期时，身体已经不像年轻人那样的好，也不再有那样的抵抗力了是很容易生病的，所以老年人想要让身体得到良好的保健，就要懂得一些护理措施。现在就为老年介绍这么一些让老人最佳长寿的保健措施。让老人更长寿的保健措施：1、进餐慢老人在视觉、嗅觉

现代女性对自身身材的要求越来越高，特别在夏季，能展示出完美的背部曲线。如果背部肉肉太多怎么办，以下就给爱美的你介绍健康减肥方法，让你眼前一亮。瘦背运动瘦背瑜伽操一：蝗虫式胸朝下平躺，双腿伸开向上抬，双手往身后再十指交叉，用腰部力量来动。保持

中医认为，红色入血，“女人以血本”，血液有着调补经血、孕育胎儿、养护五脏、滋润皮肤等功能。一个营血充足的女性，月经如常，睡眠良好，精力充沛，富有活力，头发黑密，皮肤红润，光泽细腻，看上去给人一种健康的感觉。但女性一生受到“经、带、胎、产”的

想要拥有紧致有光泽的肌肤吗那就跟着小编一起来学下下面这些护肤技巧，只需把步骤，调整肌肤新陈代谢，打造靓丽容颜哦！第一步：先清洁皮脂分泌较多的T区部取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去

人体的肌肉训练状况，视活动状况来决定。当你以腕关节的活动为主时，训练的肌肉主要在前臂肌肉；如果以肘关节为主时，训练的肌肉为上臂；以肩关节为主时，训练的肌肉为肩部的相关肌肉。也就是说，活动关节的近端肢体（靠近驱干）肌肉，是该关节的主要作用肌，

二孩时代已经来临，许多想生二孩的家庭要注意，男人也需要加强日常的保健，增强男性精子的受孕率，预防男性不育症的发生。那么，男人备孕要做好哪些准备呢？男性孕前检查第一、精液检查男性孕前检查的首要检查就是精液检查，包括精子的活性，精子是否健康，精

周末即将过去，你是否还是在家中无聊的度过，你有没有想让自己变得更加强壮一点，或许你试过，但却没有得到较好的效果。今天小编就教你简单的增肌方法，只需要每天做几个步骤，再配合一些增肌饮食，相信你很快就能摆脱瘦如排骨的形象，变成型男、猛男。猛男成

现在越来越多的家长对胎教极其的重视，胎教的方法也有很多种胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境;同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。1、什么音乐适合作为胎教的音乐音乐有很多种，

一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼“神经医学美容”研究发现，当你快乐时，新陈代谢会变快，脸庞就会泛出光彩，反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动，造成肌肤黯沉、干燥，甚至敏感。所以，请抛开负面情绪，一边使用保养品，一边告诉肌肤：我很轻松，我很快乐，