男人夏季有时因为加班、打牌、喝酒等需要熬夜。但是熬夜后精神会不好，而且夏季熬夜易起心火。因此，夏季熬夜后喝一份莲子百合猪肉汤，能有清心润肺、益气安神的功效。饮酒后宜喝粥呵护心肝-男性夏季健康饮食男性夏季健康饮食饮酒后宜喝莲藕绿豆粥呵护心肝男

秋季是养肝护肝的好时节，你知道该如何养肝护肝吗？日常生活中我们做些什么能顾养肝护肝呢？哪些小贴士能够帮助大家保护好自己的小心肝呢？什么食物能够起到养肝护肝的效果呢？怎样养肝护肝1、每天早晨规律卸货&

大家都知道心肝火气旺盛会引发很多不适症状，常见的就是脸上长痘痘等。很多患者认为此时应当吃药治疗，但是一般通过日常生活的护理就可以达到改善的效果，那具体要从哪一些方面开始进行调理呢？小编为此已经搜集到了许多相关资料，下面就会逐一的向大家讲述。

人类都是吃五谷杂粮的，因此我们的五脏六腑都是可能会生病的。但不论是哪一腑或者哪一脏出现了问题，都会给我们的身体带来致命的伤害，严重者还会丧命。但令人痛心的是还有很多朋友没有引起重视，依然使用一些错误的方式伤害着自己的五脏六腑。那么心肝肾肺脾

目录第一章：熬夜族简单6方法保肝第二章：4款美食护好熬夜族的小心肝第三章：熬夜族的护肝食物熬夜是件很费精力的活，不仅费力就连我们的身体都跟着受罪，长时间熬夜伤害我们的五脏六腑。那么，熬夜的上班族要如何护肝呢？护肝

是药三分毒，对于没啥大病的人来说，拿药补身体是非常不明智的。今天小编给大家推荐几种不同功效的食物，在享受美食的同时又能把心肝脾肺肾每一处都补好，关键是不用担心副作用。补心——土豆不少人以为土豆会越吃越胖、越吃越伤身，废话，你天天吃炸土豆条、

编者按：人生天地间，食五谷而存活。可就是这些我们日日见，天天吃的五谷杂粮，却并非凡物，用适当的烹饪方式，能使它们发挥养生功效，养出你的健康五脏！研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱

春季6款茶呵护你的心肝春季养肝宜喝茶春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血；其次应

男性在平日的生活中因为应酬比较多，所以会经常喝酒，而在酒精的影响下，肝脏便会出现一些异常症状。如果同时患有肾虚这种疾病，那么就可能会患肝郁肾虚这种疾病。下面，小编就来告诉大家肝郁肾虚都会出现哪些症状？肝郁肾虚的症状肝郁肾虚腰痛临床表现为男性

春季是养肝的好时机，你知道春该如何养肝护肝吗？哪些食物能够帮助人们在春季养肝护肝呢？今天小编就为大家推荐一些养肝护肝的药膳食疗，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学习一下吧！猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量

人们都说春季养生重在养肝，你知道春季养肝有哪些方法吗？今天小编就为大家推荐一些春季养肝的秘方，让大家在这个春季能够保护好你的小心肝，赶紧跟着小编去学学吧！如何养肝护肝护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可