阅读能影响人的思维能力，调整人的情绪，帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神，消除消极情绪，调节免疫功能，创造愉悦的心境。俗话说的心病还需心药治就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说，阅读也是一种治疗

都市白领需预防被心病困扰都市白领需预防被心病困扰年龄恐慌症由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫。她们面临随时被老板解雇的危险，而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。心理疲劳随着阅历的增长，白领对工作的敏感逐渐减少，不少人出现了莫名的

心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记，更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩邓肯表示：我们以前认为，经常写日记对身体有某些好处，但现在看来，写日记只会使身体变得更糟。事

多数早泄是男人的心病早泄，这个被当成疾病，并与男性尊严挂钩的字眼，令不少一两分钟先生们咬牙切齿，终日烦躁不安，甚至回避亲热。早泄其实不是病，是神经反应和心理

病由心生，谁都听说过，但到了自己身上，未必谁都能意识到。甚至，即使医生确诊，还有很多人不愿承认是自己的心理问题导致的躯体症状。他们大多要求医生开药，越快见效越好，而拒绝接受心理疏导等非药物治疗方式。因为，他们不自知，也不愿正视自己存在心理问

如今在西方国家，灵活并富有弹性的soho工作模式日益受到欢迎。原因是电脑互联网等现代通讯工具为许多专业人士提供了创业的平台，你不用每天到公司上班，只呆在家里就能工作挣钱。然而，这种工作方式却带来了新问题。据国外报道，不少在家里上班的人明显感

职场中很大的压力，还有人际关系的交往，使得人们在心理上会有或多或少的有些压抑，要善于调节自己，别让职场心病一直缠上你职场人因为工作繁忙的原因，平时很少挪的出时间来关心自己的身体和心理，等到有时间关照自己的时候

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而