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  • 遭遇不幸事件如何自疗心理创伤遭遇不幸事件如何自疗心理创伤承认现实不幸已经发生,所有的创伤已经形成,既然已经无法挽回,就该宽慰自己、承认现实,其结果会比垂头丧气、痛不欲生好得多。及时交流受害者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心

  • 如何进行心理自救如何进行心理自救1、好好睡一觉,比较轻的忧虑和不快,通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失。2、学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽、太极拳、听听音乐、打球等等,都会让人放松下来。3、通过饮食来缓解某些不适。如焦躁、心悸

  • 有关专家分指出:大学新生最易遭遇的心理冲突有以下几个方面:理想和目标的失落有些大学新生形容中学阶段的生活就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑,高考就是前方那一盏最明亮的灯,同学们你追我赶地向着这一目标奔跑,虽身心疲惫但目标十分明确,因而生活紧张

  • 如何克服青春期自负心理如何克服青春期自负心理1、与人平等相处。自负者视自己为上帝,无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。2、接受批评。接受批评是根治自负的最佳办法。自负

  • 继农民、破产者、下岗工人、明星等自杀高危群体之后,大学生也加入了这个群体的行列。据《中国日报》的报道,自杀已成为我国20岁~35岁人死亡的第一原因。今年上半年,北京联合大学信息学院某学生对大学生自杀状况展开调查,他在北京联合大学、对外经贸大

  • 如何克服妒忌心理如何克服妒忌心理1、保持比下有余的心态。总有人拥有的比你多,也总有人不如你。妒忌心起时,不妨看看周围那些不如你的人,那么肯定能够感激你目前所拥有的一切。2、不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于

  • 一、把握价值自我价值是一种心态。尊重自己,珍视自己,同时也是种对亲人、对爱人负责的心态。这需要我恶魔有一股勇气,在遭遇冷落时仍能泰然处之,当穷困潦倒时仍能雄心不泯,当受到误解时仍能心平气和,当遇到困难时仍然意志坚定。勇气坚忍,不仅仅是表现在

  • 影响人际关系的七大病态心理一、自卑心理有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。二、猜疑心理有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审

  • 随着社会的激烈竞争,人们在工作和生活当中都面临着非常大的压力,有许多心理承受能力比较差的人导致出现精神分裂的现象越来越普遍,精神分裂属于一种精神方面的疾病,一般来说,治疗起来都比较困难,疗程都相当长,那么精神分裂心理治疗方法都有哪些呢?精神

  • 女人心,海底针。世间并没有所谓解开女性之谜的万能钥匙。身处恋爱时期的男人,应多懂一点女人的心理,具体情况具体分析,因时而宜,因人而宜,辅以恰到好处的技巧,才能抓住女人的心。看看哪种求爱方法最得女人亲睐吧单刀直入大多数

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  • 1.不善于发现阳光面生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球,也对生

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