许多上班族由于工作压力大，导致出现负面情绪，长期下来会引起心理问题，此时建议上班族们要学会心理调节方法，赶紧跟随若悠网一起来学习下吧。上班族要学会的7个心理调节方法1、劳逸结合，有张有弛白领们应该客观

现在的上班族，多是工作压力和生活压力大的，因为需要保证自己的生活质量，就需要努力的工作，也需要做好日常的锻炼。只有健康的身体才有健康的以后，这些都是很重要的。现代人的压力越来越重，导致心理出现各种不健

心理问题一：恋爱受挫——分手却不懂失恋80后的年纪，到2010年，最大的30岁，最小的20岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18-30岁，正值“练习爱”的人生阶段，需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。也就是说，在这个年龄段

相信现在的很多人的心理素质都不是很高，遇事胆怯，不敢面对，扭扭捏捏，让人感觉特别不舒服，这些都是心里的问题。好的心理素质，可以快速的找出问题的关键点，更受老板的重视。那么，怎么调节心理问题呢？让我们通过下文来了解一下吧！造成人们心理失衡有许

2011年，郑州市团委通过抽样调查试图了解青少年的心理健康状况，在对2000名青少年调查之后发现，2007年青少年的心理问题主要为网瘾、早恋等，而2011年出现了新的变化，郑州的青少年在人际关系、抑郁、焦虑及敌对几个问题上较为严重，严重程度

揭秘不同职业的心理问题揭秘不同职业的心理问题电信：情绪化说电信行业是服务业一点不为过，每日与客户沟通和为客户服务是电信一族工作的一部分，中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心理定势造成了从业人员的工作压力。比如，客

家长该如何应对中学生三个阶段出现的心理问题初一：小升初不适应优生变差生：小淼是名初一学生，小学时成绩很冒尖，是家长和老师眼中的优生。到了初中后，家长发现她跟换了个人似的，学习成绩不断下降，性格也变得有些孤僻。这是初一新生不适应的典型症状，不

心理问题和精神疾病相信大家对于这两个人名词并不陌生吧，但是你是不是和与多人一样，不明白什么是心理问题，什么又是精神疾病呢，并且这两者之间有什么区别的，还是一个意思呢，接下来，小编为大家解释一下。到底什么原因才会导致出现心理上的问题，同时我们

盘点白领的心理问题：白领丽人好心苦盘点白领的心理问题白领丽人好心苦工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。自卑、寂寞、怕老、追求变态美，是白领女性常见的心理问题。白领女性常见的心理问题很多，如处理不好人际关系，想法不切合实际；看到

这些心理问题会葬送你的职业生涯这些心理问题会葬送你的职业生涯不懂装懂工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻

性格内敛型此类学生没有被理想大学录取，同时性格又比较内向。他们往往把事情闷在心里，遇到打击和挫折往往会想不开、钻牛角尖。状态分析：这类学生容易有过激的行为出现。若家长发现他们把自己反锁在屋里、长时间不说话或经常发愣，一定要带他们到心理咨询中

林崇德：北京师范大学心理学院教授，博士生导师，国务院学位委员会心理学科评议组成员，教育部高校学生心理健康教育专家指导委员会副主任委员，全国师德标兵。教育周刊：高校学生心理健康是我国教育界一向关注的问题，在中央的明确规定下，各高校也纷纷建立了

据中国互联网信息中心统计：截至2001年12月31日，我国网民已经达到3370万人，网络正在逐步覆盖着每所学校、每个家庭，给人们的生活、工作、学习带来了极大的便利。但是网络的迅猛发展也给人们特别是青少年的身心健康带来了许多的隐患。心理学家担

高三考生最常见的八大心理问题高三考生最常见的八大心理问题1：如何缓解学业焦虑？学生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学

老年人要注意这些心理问题！一、抑郁心理有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态如果不及时调整，极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固，很容易使人丧失生活的兴趣，令人感到疲惫。因而这种人很容易情绪激动，动不动就发火，常常自卑自

一旦驾车上路，就变成了冲动的魔鬼，脏话不断;下车后，又恢复成彬彬有礼的好好先生。有这两种极端表现的驾驶人，或许已经成为驾车族中的一个分支：路怒族。因为驾车时

自2004年以来针对在校中学生做了一项心理健康调查。这项调查涉及全国13个省的约1.5万名学生，其中女生数量略高于男生，平均年龄为16.3岁。调查数据显示，在过去一年内，有20.4%的学生（男生为17.0%、女生为23.7%）曾经考虑过自杀

脸是人的“面子”。光滑的脸上不知不觉长出了许多红色丘疹、暗疮，或者结节、囊肿，直接影响情绪，也引发一系列心理问题。自卑心理照着镜子，突然发觉自己变丑了，情绪顿时跌入谷底，怕人瞧不起，怕与人交往，更怕见同学、同事，少言寡语，不愿意参加社会交

与此对照的是，高校里的心理健康专职教师严重缺乏。在采访中，一位同学甚至说道：入学两年了，我根本不知道，我们的心理咨询室在哪里。人际关系之痛：用录音机偷录室友谈话在我省一所高校读大二的小王，总是觉得与室友没有话说，

老年人随着年纪增大，从繁忙的工作退下，身体各项机能开始退化，心理的健康也变得至关重要。那么那些心理因素影响老人的健康呢？担心之1：退休造成心理落差不少老年人刚退下来时，会有一定的失落感甚至无价值感。退休造成心理落差，表现形式多种多样。有的老

中年人要经历三十而立，四十不惑，五十而知天命这一过程的艰苦磨炼。中年人心理上处在成熟的时期，但肩负承前启后、继往开来的社会重任。但长期持续承受高强度的精神紧张压力，会使其身心疲劳。如果未得到及时的调整，久而久之，

如何帮助朋友解决心理问题？有一网友在我的斑竹信箱来信说自己的一个朋友心情一直抑郁，最近又因为爱情问题甚至产生了轻生的念头，想帮助他但又不知如何着手，这是我给他的email答复，在这里向网友们作个汇报，以共同探讨。**网友：你好！非常感谢你对

据有关部门调查估算，全国有心理障碍者占总人口的10左右，城市中有25的人存在显性或隐性心理危机，而白领是其中相当突出的人群。心理科许天红医生为我们提供了多个案例，如果你能跟这些例子对号入座，那么，像看感冒一样，去看心理医生吧！问题一：成功人

你知道自杀者的共同心理特征吗想自杀的人共同的心理特征是孤独，认为谁也理解不了自己，这也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此名望，想以死来解脱困境。但实际上，想自杀的人心情很矛盾，想死的同时渴望获得帮助。具体的讲自杀者的心理状

很多家长、老师认为在高考结束后是学生们放松的时刻，但是高考后还是有很多学生面临各种各样的心理问题，有很大一批人因为感觉自己考的不理想而情绪低落、烦躁，同学们！面对以上这些心理问题解决好了很多家长、老师认为在高考结束后是学生们放松的时刻，但是