月经周期和哪些因素有关？1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。3、器质病变

目录：第一章：心情左右胃健康春季养胃看这边第二章：春季养生6类人的养胃指南第三章：4款美味八宝饭健脾养胃滋养身体你也没有过这样的感觉，心情好时吃的很多而且消化还特别好、心情不好时不仅没有食欲甚至还会感觉胃不舒服，难道胃也有情绪吗？春季养

在女人辛苦十月怀胎之后，本应该松一口气的，但是一个普遍的现象是：这个时候的准妈妈很容易心情不好，在医学上属于产后抑郁，是需要及时采取有效的心理治疗措施进行解决的，不然很有可能酿成悲剧。那么，生完孩子心情不好怎么办？下面咱们就来全面了解一下吧

1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。2、拥有一两个知心朋友。3、犯错误后可别过度内疚。4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。5、不必事事、时时进行自我责备。6、有委屈不妨向知心人诉说一番。

孕妇坏了孩子之后，总是情绪多变，脾气大，莫名的烦躁，这是因为怀孕带来的变化，再加上孕妇特殊体质，心跳加快，容易产热，因此就感到非常的烦躁。这个时候孕妇身体要保持干爽。怀孕日复一日可能比较枯燥，自己要找点乐趣，比如看看喜剧、玩玩游戏，让自己开

目录第一章：三种人易患信息强迫症第二章：30个生活细节就能让你不花大钱享受SpA第三章：4招整顿自律神经释放压力帮你振作精神在这个信息时代，竞争越来越激烈因此人们的生活压力也就越来越大，世外田园的生活或许真的只

长期抑郁症对人的危害是非常大的，抑郁症人士最需要的就是家人的照顾与朋友的关怀，这时候家人一定及时带病人进行治疗。其实大部分的抑郁症病人只要通过正规的治疗都能够取得满意的治疗效果，由于患者有时候拒绝治疗，这时候家人一定要带病人去进行治疗，理解

万里悲秋这个词，说的一点不错。偶然一天雨后，发现马路上已经飘落一层树叶，就能从微微凉意中感知到秋天了。那情绪是一种浅浅的秋愁，不想讲话，不想派对，也不想找闺中密友谈心聊天。无意识地进入到一个孤独的秋，下着雨，或清

1、每天拍几张照片理由：每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来

研究显示，吃饭时好的心情非常重要。否则看得见的饭菜吃进去了，看不见的食物消化却大打折扣。因为吃饭时情绪不好，会导致胃肠蠕动减慢、消化液分泌降低、饱胀不适等症状。科学调研证实，现代人胃病发生大大增加，一方面是因为进餐不规律，另一方面是与人们就

每个人都会不时陷入低落的情绪之中。我说的是会给你带来麻烦，让你为任何小事情恼火，也可能破坏你非常美好的一天的那种心情。有时，这种心情会在你意想不到的时候突然出现，从而影响你做真正想做的事。以下是如何迅速摆脱这种心情的方法，能帮助你恢复正常

老年人心情舒畅很重要，心情好了，身体就好，如何让老年人心情愉悦呢？除了保持自身没有疾病之外，老年人最需要的是情感上的交流，老人渴望子女常回家看看，多陪他们说说话。父亲节来临之际，回家和父亲聊聊天，跟他说句：父亲，您辛苦了一辈子

面对高压力的生活，人们难免会变得烦躁，那么你知道心情很烦躁怎么办吗？烦躁的心情会让人们做什么事都没有精神，并且很容易出错，甚至可能产生一些负面的情绪。那么我们应该如何缓解烦躁情绪呢？我们究竟要如何解决心情烦躁？缓解烦躁情绪的方法其实也有很多

人活在世上，往往会遇到很多不顺心的事情，当遇到这些事的时候我们的心情就会变得十分的烦躁，因为人多多少少都会有一些情绪，平时可能不会发现，但是一旦爆发就会干出一些不理智的事情，所以我们需要在情绪爆发之前发泄一下，那么有时候出现心情特别烦躁的时

情绪变化会干扰月经周期女性的月经来潮，月经的紊乱，受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系，接受外来的刺激，经过整合，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这些环节中的任何一部分发生变化，都会影响卵巢功能而发生月经紊乱。精神因素如

怀孕的时候出现情绪波动是比较常见的，因为在怀孕的时候孕妇的身体状况是不怎么好得，在身体上的不舒服所以会转化在情绪上波动，但是还是尽量要控制好自己的心情了，在出现心情波动的情况下是会对胎儿有一定的影响，如果孕妇的心情处于长期的紧张或者焦虑的状

肌肤发黄、黯沉，甚至冒出痘痘，这其实都是压力惹的祸！每天多花10分钟，学一学下面的方法，做点小改变，赶走压力，放飞心情，从此和压力肌说拜拜。1、按摩大脚趾下方告诉你一个迅速缓解烦躁情绪的绝招——按摩大脚趾下面的部位。在反射疗法中，大脚趾下面

哪些原因会导致心情不好1、懒惰不爱动有氧运动能促进脑内分泌多巴胺、血清素与正肾上腺素等，能带来活力跟好心情的荷尔蒙。不爱运动且放假老是窝在沙发上看电视的人就比较容易忧郁。冬天容易忧郁的塬因，也有一部份是因为天冷时，人们多半缩着不动导致。对于

怎样才能让每天上班都有好心情怎样才能让每天上班都有好心情一、长期坚持体育运动。你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时;最好还能在家里拥有一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种

我们都知道我们每个生命来到这个世界上，都是从我们妈妈的肚子里出生的，妈妈们十月怀胎，一朝分娩，从而顺利的产生我们，可能很多人都想知道一个生命怎么就能诞生呢？其实我们的精子和卵细胞结合，从而在母体中孵化，需要一个长期的过程，但是现在出现了一种

孕早期是个关键的时期，在孕妇早期有很多注意的地方，只有注意到这些方面才能让生出来的宝宝更加健康，那么大家知道孕妇早期注意什么吗？孕妇早期吃什么好呢？下面小编就为大家介绍一下孕妇早期注意事项吧。孕妇早期是个关键的时期，有很多地方需要注意，下面

心情太好是一种隐形病案例：最近一段时间，美术老师小雅感觉心情特别好，精力很充沛，情绪饱满，一晚上就把一个学期的课背好了，连续几天只睡两三个小时也不觉疲倦。课堂上写诗作画如龙飞凤舞，讲课时古今中外，口若悬河，滔滔不

春节来临，万家团聚。每当此时，人们都希望全家人能够喜气洋洋地放松几天，同时也尽享天伦之乐。可是从历年的情况来看，总有人因不注意节日期间的保健而导致身心疾病。近年来，各种心理疾病的患病人数呈较大幅度的上升趋势;因此，在节日期间，更需防范&ld

在古代许多人相信颜色具有某种魔力，在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系，不同颜色对人的身体情绪思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同，对色彩可产生的心理反应也自然不同。情绪调

女性更年期其实在女性当中是一个很敏感的话题，很多因为女性脾气不好，暴躁，就会说这个人进入更年期了。因此，小编提醒大家，应该正确的对待女性更年期，那么，特别是针对更年期的女性，我们需要怎样去调整呢，下面小编来给大家讲讲吧。成因雌激素减少诱发