有狗狗的家庭不难发现这样一个情况，那就是自家爱犬经常叹气，就像遇到了什么天大的事情一样，就像一个小老头儿一样！而且叹气的时候都会习惯性的把头搭在前爪上趴着，样子又可爱又可怜的样子。狗为什么总是爱叹气，

不同的颜色调节好你的心情不同的颜色调节好你的心情1、绿色自然界中的绿色名目繁多，根据黄色和青色配比，衍生出了诸如：豆绿、橄榄绿、茶绿、葱绿、苹果绿、森林绿、水晶绿等。众所周知，绿色象征着纯天然无添加的新鲜果蔬，以及魅力横扫全

1、调整心态调整心态。首先要从心理上认识到生儿育女是天赋予女人的责任，这是职场女人在人生上的事业，不但要跟工作一样需要承担，更要责无旁贷。同时要明白，生育是生活中的一部分，而非工作，所以孕育过程中的情绪切不可带到工作中，否则会给自己带来尴尬

腰肌劳损是生活中常见的一种慢性病，而腰肌劳损为我们的生活及工作带来了极大的影响，特别是在腰疼发作的时候。那么你知道腰肌劳损的原因及症状有哪些吗？其实压力大等心理或社会因素是导致腰肌劳损的原因之一，为了保护腰我们需要保持好心情。腰肌劳损或因压

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧！床上伸展操也许你不相信，只要几个简单

在我们的生活中，保持乐观向上的心态不仅可以在成功的道路上更进一步，而且还可以抗衰老，但说起来容易，做起来难，那么心情不好怎么办呢？心情不好吃什么？我们又该如何提高幸福感？今天就为大家一一介绍。我们每个人都会碰到心烦的时候，一些不愉快的事情、

月有阴晴圆缺，心情有晴有雨。当坏心情不期而遇怎么办？让专家们教你几招自救法。每周两顿海鲜。海产品富含欧米伽3脂肪酸，跟抗抑郁药的疗效几乎相同。全美卫生研究所的医学博士约瑟夫&middo

职场人士的一周好心情计划职场人士的一周好心情计划常言说得好：境由心生。这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上

常言说得好：境由心生。这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗？请看我们为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心情：经过

月经问题发病率已经不能小觑，我们很多女性朋友每个月都要来一次例假，就是我们所说的月经，月经期间，我们的女性朋友身体遭受着巨大的折磨，很多女性朋友肚子经常疼的死去活来，也给我们身边的家人带来很大苦恼，但是现如今女性朋友们很多人出现了月经推迟四

人生总有起起落落，好好坏坏的事情也是很多，我们无法改变困难与挫折的来临，但是我们能改变面对这些时你所拥有的心态。下面是25句可以让你拥有好心情的话，希望这些心灵鸡汤能给你启迪和安慰。1、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。2、好好利用在公共场

总是心烦气躁，一点小事就想发火，怎么努力也控制不了……烦躁，已经成了很多人生活的一部分，甚至有人把这种情况称作“习惯性烦躁”。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心，可若天天如此，难免影响工作。要怎么摆脱呢？下面就来介绍几种有

现在人们的生活以及工作的压力越来越大的，心情被影响也是必然的，所以说放松心情是非常的重要的，没有一个好的心情如何才能更好的工作呢？所以说掌握放松心情的方法也是非常重要的，赶快来看下如何放松自己心情吧~放松心情的10种小方法其实生活中放松心情

很多时候，人们会因为遇见一些事情而心情不好，继而产生负面情绪，慢慢的积累越来越多，让人觉得心累。那么心情不好怎么办呢？我们要如何排解负面情绪呢？下面我们就为大家介绍一些方法，教大家负面情绪太多怎么办。当一个人情绪低落等各种负面情绪出现的时候

1.【培根+鸡蛋+生菜+沙拉酱】2.【草莓+猕猴桃+奶油】3.【培根+萨拉米肠片+马苏里拉芝士碎+披萨酱+彩椒+洋葱适量】(ps：彩椒、洋葱需切碎，培根切丝)4.【黄瓜+鸡蛋+吐司片+火腿片+奶酪片+小番茄】5.【鸡蛋+黄瓜+火腿+生菜】(

我们有时候会发现自己的心情变得很差，对身边的任何事情都是提不起兴趣，而且还很容易发脾气，心情总是烦躁不安，也是不知道自己怎么回事，所以总是因此变得更加烦躁。其实心情不安烦躁也是我们身体的一个自然规律来的，下面为大家介绍关于心情烦躁不安的基本

生活中你是否有这样的举动：走出门却突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是要检查一番。刚整理好的手提包又觉得还有东西没带齐;手机放包里总怕没听见来电，一会儿就找出来看一遍你知道吗，这些行为其实都是强迫心理所致，严

养生锦囊怎样避免月经前心情烦躁它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调，以致引起内分泌和神经系统功能失调，而出现了上述一系列的表现。一旦月经来潮，激素比例迅速自动调节，症状也很快得到缓解。因此，对患有经前烦躁的妇女，若注意自

在人的一生中，难免会遇到不开心的事情让自己心情不好，很多人会选择压抑在心里，但长期心情不好的危害有很多的，不仅影响工作，对身体也有一定的损伤，所以心情不好时应选择正确的发泄方式，那么心情不好怎么办呢？心情不好吃什么呢？如今的生活、工作的压力

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧！告诉你10种换得好心情的方法，让你开

有人把人的心理比喻成一个气球，在日常生活中，我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球，于是这气球越来越大，当压到一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲泄，对于维护心理的健康和平衡非常重要，下

常言说得好：境由心生。这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己心理经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗？请看我们为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心情：

孕妇心情烦躁与怀孕后体内的激素变化有关，激素水平升高会使孕妇比怀孕前更容易激动、烦恼和抑郁，还可能是怀孕带来的改变，日常生活都需要人照顾，行动不便，同时还要忍受身体上的不适和并发症，时常会感到疲劳，有些孕妇压力过大，担心分娩，孩子的健康以及

女性在怀孕期间随着身体变得不断笨重和孕期带来的各种不适症状很容易会出现心情烦操的情况，尤其是在怀孕的头三个月和后三个月这种情况更是比较明显，但是孕妇如果是心情烦恼的话其实对于宝宝来说并不是一件好事，要知道这个时候宝宝和妈妈是一体的，如果是孕

1.好词激起斗志一份心理学报告显示，阅读激励性文字，能下意识激发人的干劲，使你比现在更努力。所以只要在便签上写下让你奋发的词语，贴在目光所及之处，就能随时鼓舞你向前。2.多交流，更聪明交谈可以开拓社交圈、增强