• 随着人们生活节奏的加快,人们的压力也随之加重,那么我们应该怎样缓解压力呢?下面给大家介绍几个减压的方法,赶紧学起来吧!制定合理的工作目标合理的工作目标为跳起来能摘得到的苹果。不跳起来就能摘到&rdq

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