在日常生活中，抽筋的现象是随时随地都可能发生的，而其发作的部位也是不固定的，脖子抽筋就是一种常见的状况，那么，脖子抽筋是怎么回事呢？一、动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是

专家建议，在装璜精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。白领准妈妈当心办公室污染首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以

元凶一、吸烟喝酒吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到

每年立秋后，一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯，也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而，在我们身边，因为食用药膳不当而致病者大有人在。吴小姐的妈妈退休了，听说药膳对身体有好处，从药店买回了人参、黄芪、红枣等煲了一罐鸡汤。晚餐时，一家人都

上班族饮食有8禁狼吞虎咽吃货当心易患癌白领警惕致癌饮食八习惯1、吃饭不规律吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌。临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不

当心这些衣服会妨碍宝宝成长发育那些衣服不利于宝宝成长的服饰：1、不宜穿高跟鞋儿童中骨的生长发育非常迅速，穿高跟鞋会令趾骨、跖骨变形且变粗，妨碍关节的灵活性，并还容易引起趾外翻、平足等畸形的发生。此外穿高跟鞋时，上身向前倾，臀部向上突出，身体

现在才刚刚步入秋季，天气还是很热的，人们每天下班回去还是会洗洗澡的，洗澡的顺便就会洗洗头发，那您知道谨防洗澡先洗头吗？您知道洗澡应记住234原则是什么吗？今天若悠网小编就为您介绍一下有关洗澡的正确顺序，感兴趣的朋

教师当心3大职业病说坐站均是致病原因在参与体检的12000多名教师中，有8000多名教师患上了慢性咽喉炎，占总数的2/3左右。姚老师是职业中专的班主任。除了教书外，她还要管理班级，面对班里那么多学生，不放大嗓门

风湿性关节炎给患者的最深印象在于它带来的疼痛感，即便是非常刚强的男性，一旦患上风湿性关节炎，也无法忍受长时间的剧烈疼痛。所以说，风湿性关节炎患者一定要及时治疗，不仅仅为了摆脱疼痛，更是为了避免并发症。1.肺炎由于免疫能力下降，遭受细菌感染，

当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。憋尿当心尿毒症！这些病会憋出来

现代社会，虽然人们的生活越来越好，但是患病率似乎也不断上涨，例如甲亢，就是一种发病率较高的疾病。当确诊患上甲亢时，大部分患者都在积极治疗。只不过大部分患者都遇到一个问题——甲亢复发。甲亢易复发的原因是什么？1、用药问题康复期间，如果用药量不

车震过多男人当心早泄惹上身不可思议车震频繁竟会致早泄香港性学博士王伊然认为，毋庸置疑，作为增添性爱激情的一种方式，野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非，但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的

爱美更需好饮食当心5种越吃越丑的食物我们都知道食物是保证身体健康的基础，而不同的食物对于身体的影响也是不同的，其中有部分的食物会导致我们的肌肤等出现问题，下面为大家介绍5种越吃越丑的食物，供大家了解。警惕五种让人越吃越丑的食物泡菜促使人体

女人急性腹痛当心这些疾病女人急性腹痛当心这些疾病卵巢囊肿扭转那晚，美娅被丈夫紧急送往医院求诊，医生在美娅腹部触摸到了那个疼痛的发源地，一个光滑活动的包块，医生诊断为卵巢囊肿扭转。卵巢囊肿扭转后，囊肿循环障碍、坏死

女人当心让你经期更痛10行为情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。营养不足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加

上了年纪的老人要当心最易骨折的3个部位，腕部、椎体以及髋部这3个地方最容易发生骨折。外科急救提醒老年朋友，保护好自己的身体，以免发生骨折。椎体骨折多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体，使椎体内起支

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达，小编热衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，现在就来带大家走出传统跑步误区！真相1：热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及

有相关研究发现，部分住房的室内污染浓度竟然比室外还要严重。怎样的环保装修才能减少室内污染，并有助于你和家人获得健康的生活。你知道吗？在你认为干净无比、装修一新的家中，也许正有大量的污染在侵蚀着你和家人的健康。而这种装修污染有时甚至比室外的空

老化不能只看单一部位，因为它是全面性的，不单是容貌，也包括了身体器官。但人类的脸部表情丰富，暴露在紫外线下的机会又比身体多，因此脸部老化最快、最为明显。你的身体是否出现衰老了呢？告诉你脸部会出现的七大老化危机。1.眼袋眼周的肌肤皮肤非常薄，

一直以来，荷尔蒙就像一个神秘的代名词，很多人都知道它，并把它挂在嘴边，但鲜少有人知道荷尔蒙到底是什么？下面就和若悠网一起来了解一下吧。其实荷尔蒙并没有想象中那么神秘。荷尔蒙源于希腊文，原意为奋起、活动，而我们常说

你知道如何辨别脸色愈健康吗？下面小编来教你观察自己的脸了解身体健康状况。1.脸色发红健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，看起来极度不自然。面部潮红和阴虚、上火有着密不可分的关系。一般面色潮红的人还有心情烦躁、两手心两足心发热

老年斑不等于衰老先来看看老年斑的身世，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称寿斑名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志；二来也不是凡老必斑，有老年斑者大约只占老年人的27%，

常背痛当心是颈椎病！颈椎病是由于颈椎长期受到压迫所从而使得脊神经受到刺激或者是压迫，从而导致人出现背痛症状。而且颈酸背痛是颈椎病的常见症状，在科技带给生活便利的同时，也带来了很多颈椎病的诱因，长期使用笔记本电脑的不良坐椅和坐姿、计算机的位置

北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，夏季天气炎热，空气中湿度大，人的消化系统受其影响也会出现消化液分泌减少，随之而来的是食欲不振，抵抗力下降，一旦遇到进食不良很容易诱发肠道疾病。同时夏季又是旅游季节，不少家长带着孩子外出

身体长什么样的水泡千万别乱挤小心是疾病呢？很多人一到夏天脚上就会起很多小水泡，那么，脚上起水泡的原因有哪些呢？脚上起水泡怎么办呢？脚上起水泡注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看吧！有时候脚上起水泡不仅仅是因为脚气，也可能是其他的原因，千万不