在上个星期五(3月27日)国土部、住建部联合发布《促进房地产市场平稳健康发展的通知》后，昨天(3月30日)中国人民银行、住建部、中国银监会在股市收市后，联合发布《关于个人住房贷款政策有关问题的通知》，及财政部和国税总局关于住房营业税免税的通

对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来？试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。洋葱的4大消脂力硒：抗氧化力抗氧化能力较高的矿物质，主要是和汞结合后排出体外。硫化物：肝脏排毒力洋葱的气味成分，可使肝

在现在这个不断在发展的社会上，每个人每天都是在面临着巨大的压力。因为这样每个人在下班之后都是在想着尽快的休息，都觉得只要躺到床上就能缓解疲劳。但是其实这样缓解疲劳的功效并不是很大，还不如做一些健身减肥操，这样不仅能健身还能很好的缓解疲劳。那

面对每天长时间的工作，大家很容易腰酸背痛，对脊椎都会造成很大的压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发劲椎病、肩周炎等，所以大家要学会放松自己的身体。健身操当然是很好的选择，不仅能缓解疲劳，同样还能减肥瘦身，而且简单易做，那么应该怎么做呢，我们一起

对于经常坐在办公室的白领来说，肚子上的赘肉恐怕是困扰她们已久的一个问题。我们知道腹部是最容易囤积脂肪的一个部位，长时间的久坐不运动就会导致小肚子的出现。那么有什么方法可以快速瘦肚子呢？一：减肥操瘦肚子1：动作一1.双脚开约1米宽，并下蹲，

眼看着春节就要过去，你是否在这个节日里也长了很多肉肉，正头疼着怎样减肥呢？这里就给你一个年后强力减肥的计划，教你如何强力瘦身又健康哦。减重迷思：一周瘦３公斤，很难吗？有些节食方式保证“一周内瘦3公斤”，事实上，只要大幅减少热量摄取或采取减重

减肥好像一直是所有的女性时刻在讨论的话题，尤其是冬季，气候寒冷很多的人不由自主的就会多吃一点，这样脂肪在不知不觉中就堆积起来了！你们知道哪些冬季减肥方法呢，冬季快速减肥究竟该怎么做呢？还在为瘦身烦恼的朋友们赶紧来看看小编搜集的这些冬季减肥食

强力瘦身操是一种瘦身效果比较好的瘦身操，因此很多朋友都喜欢练。对于想要学习强力瘦身操的朋友来说，了解强力瘦身操的具体步骤是必须的，那么强力瘦身操的具体步骤有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍强力瘦身操的具体步骤有哪些的相关介绍，感兴趣的朋友可

目录第一章：白领8大对策逃离亚健康第二章：办公室健身操强力甩走亚健康第三章：白领如何摆脱亚健康危机每天大部分时间都待在办公室里，每一份每一秒都忙忙碌碌的白领们正在遭受亚健康的威胁。那么，白领如何摆脱亚健康？下面就来和小编一起盘点白领养生秘

健美操可分为两种，一种是竞技健美操，另一种是健身健美操。健身健美操主要是以健身为目的的，比较适合大众，而竞技健美操对于人的身体要求是非常高的，不适合普通大众。那么怎样通过跳健美操来进行减肥呢？下面就让小编为大家详细的讲解一下如何通过跳健美操

经络学早在中国古代医学占据着十分重要的作用，它的神奇之处在于，只要找到你身体上相关的穴位就能治好的你的病症，其实补肾的方法也有异曲同工之处，让我们来看下下面四种方法是怎么达到补肾效果的。心肾相交法一：鸣天鼓心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。我们

白领必须掌握的三招强力减压法白领必须掌握的三招强力减压法冥想发呆集中精神，冥想一个自己最喜欢的地方：或是一片随风摇曳的荷花池，或是波光粼粼的泳池畔，或是阳光普照的青草地，或是碧绿如玉的大湖边，或是树木茂密的山林小径，或是一个花朵盛开的植物园

相信大家肯定都可以发现我们周边肥胖的人是越来越多了，肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题，肥胖的出现不但影响了我们的形象而且也给我们带来了很大的心理压力，所以我们一定要想办法来减肥才行，减肥的方法有很多种，最科学健康的方法当然是做操了，下

说到排毒，相信很多人认为男人是不需要排毒的，因为男人又不像女人那样需要护理肌肤，实际上，不论是男还是女，都应该适当排毒，否则毒素堆积就容易引发各种各样的疾病。男人排毒吃什么好？小编推荐下面这些强力排毒美食。竹笋：通便、排毒竹笋不但富含多种营

对于女人来说，爱美是她们的天性，拥有洁白无瑕细腻的肌肤是她们的梦想。而毛孔粗大对于女性来说，是一件非常困扰的事情。毛孔粗大会让人感觉肌肤粗糙而且松弛，也没什么光泽。于是很多女人开始寻找各种方法来帮助收缩毛孔，那么我们今天就来给大家讲解一下看

7招强力抵抗皮肤松弛老化女人最怕年龄在身上留下痕迹，当过了25岁，身体的状态逐渐走下坡路，新陈代谢变慢，皮肤状态也开始老化，甚至会逐渐出现皮肤松弛的现象，这让很多女性朋友感到惶恐。小编不是神仙，没法让时间倒流，只能介绍一些有效抗皮肤老化的办

据科学家研究，苦味儿食品有助于减肥，中医也认为：苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。另外，有些带苦味的食品中还含有咖啡因，食用后可以醒脑，令你有舒适轻松的感觉。来试试绿茶苦瓜减肥法吧。苦瓜绿茶快速减肥

男人要雄起，肾气要充足，补充营养要及时。男人要后代子孙精良，要的就是自己的数亿精子大军身强体壮，奋勇冲锋，最有机缘强壮的精子才能最后胜出。所以，男人要补肾，更要养精，精子质优精良，后代就更加虎虎生威，生龙活虎。相关专家研究发现，要想精子精强

减肥是好多朋友在平时进行的一种事情，不管是身体肥胖的朋友还是想有完美身材的女性，减肥是我们唯一达到目的的方法，在进行减肥的时候有好多朋友没有什么效果，不但和减肥的方法有关系，而且还和减肥的决心有联系，强力减肥方法有什么？这也是一种最有效果的

喝茶减肥是众多减肥方法中最简单见效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内。茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥的效果。赶紧，来看看小编推荐的3款减肥茶的制作方法吧。1