遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用得时间长了，管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后，血管柔韧性降低，血液流动受阻――目前心脑血管病已占死亡原因的前二三位，其直接因素就是动脉硬化。由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状，所

20岁的关键词“减压”1.不易察觉的抑郁。食疗对策：浓咖啡只可以供一时之需。从长计议，最好每天吃1汤匙亚麻籽粉，可与沙拉、蔬菜、谷类食物及奶制品同食。2.骨骼更容易受伤。食疗对策：每天喝两杯235毫升的、加维生素D的低脂牛奶，补充维生素D有

孩子矫正牙齿的最佳年龄不同的畸形类型，最佳矫治时机也不同。一般来说，临床儿童常见的颌面畸形可分为两类：牙性畸形和骨性畸形。而牙性畸形又分为一般的牙性畸形和功能性畸形。儿童进行牙齿矫正时，医生会根据具体的畸形类型来告诉你最佳的时机。3岁：前牙

我们生活中有很多朋友会患上一些皮肤病，一说到皮肤病很多朋友就会想到湿疹和皮炎之类的，但是对于牛奶咖啡斑这种疾病却是很多朋友都不太了解的，这是属于一种遗传性的疾病，它的出现对于患者的形象是有着很大的影响的，所以要及时的治疗，那么牛奶咖啡斑治疗

身体由于年纪的增加，疾病的影响，不注意保养等原因都是会让身体有慢慢下降的趋势发生。所以在平常的时候要多注意保养，这样才不至于让我们身体上的一些机能有明显的下降情况出现。尤其是对于女性的生育能力更是如此。那么女人生育的最佳年龄是什么时候？下面

目录第一章：女人如何"杀死"年龄恐慌第二章：你有年龄恐慌症吗？第三章：女人如何从容应对年龄问题女人时常觉得红颜易老，女人又很关注自己的容貌，因此就会很在意自己的年龄，甚至达到年龄恐慌的状态。那么，女人如何应对年龄

区别年龄消灭女性口臭有法女婴口臭实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出，要开始使用质地较软的牙刷刷牙了。选择少量儿童牙膏，慢慢教会刷牙

常言说得好，女人如花，是需要有人呵护的！特别是有了家庭的女人，在社会生活中，既要上班，又要处理家务，还要照顾孩子、老人，很容易忽略自己的身体，不把自己当回事。结果，要不了几年，就成了老公不爱、孩子不喜的黄脸婆，最

眼部肌肤保养根据年龄保养更省事眼部皮肤非常娇嫩脆弱，在日常的生活当中，我们经常揉搓眼睛、每天要面对着空气中的灰尘、电脑富辐射，眼睛不仅非常疲累，眼部皮肤也是一个不小心就会长出皱纹、眼袋黑眼圈也都会爬上你的双眼。很多美眉还非常年轻，但双眼皮

牙齿不整齐不仅影响整体美观还会带来一些牙科疾病，不过不必过分担忧，可以进行牙齿矫正的方法，牙齿矫正有年龄限制吗？很多人都有这个疑问，小的时候不在乎牙齿美观度又或者是没意识到会引起牙科疾病，等到年龄大些才想要进行牙齿矫正的方法，那么到底有年龄

眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕？今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。误区一：面霜当做眼霜许多人MM在

每天在电脑前时间超过8小时？转头时常听见脖子发出“咯吱吱”的声响？五个细节，让脖子减龄。1、摘掉项链英国牛津大学心理学研究发现，过重项链会给颈动脉血流带来压力，不光会给你脖子受累、提早衰老，还会影响脑部供血，让你记忆力受损！一般来说，钻石项

随着现在社会人们对自己生活方式的重视度越来越高，因此很多朋友都希望在繁忙的工作之余找到更多的娱乐方式来很好地调理自己的身心。因此一些养生专家就建议朋友们可以通过练习瑜伽来更好地调节身心，可是什么年龄练瑜伽最好呢？带着大家所提出的这个疑问，接

及早发现、培养孩子的特长，是众多望子成龙的父母所期待的。但不同的才艺有不同的教育关键期，提前了，可能拔苗助长；错后了，可能耽误孩子。孩子学才艺的最佳年龄为此，教育专家、中国关心下一代工作委员会、儿童发展研究中心科

可能大家有听说过优生优育的概念吧，在这个概念里面我们最需要注意的就是男女的生育年龄，男女双方最好是能够在最佳的生育年龄产下小孩的话，那么男女生孩子的最佳年龄到底是多少的呢？下文我们就给大家科普一下男性朋友和女性朋友在什么年龄生小孩是最好的。

随着年龄的增长，就会想到一些怎么样才能很好地解决这些老年人的保健身体，所以这些老年人都会找这种保健品去吃，但是在社会上的保健品却有多种多样的，令人有点眼花缭乱，也令人难以选择，所以这些老年人去找一些知名度比较大的名牌的来吃的。而老年人们又应

进入冬季之后，许多人都容易患上流行性感冒，尤其是抵抗力较弱的宝宝！宝宝生病是家长们最不愿因看见的事情，你们知道儿童增强抵抗力该怎么做吗？父母们都知道如何增强儿童抵抗力吗，下面就和小编一起来学习一下儿童抵抗力差到底该怎么办呢？如何饮食能帮助孩

现代生活条件比之前的生活条件也好了很多，有大部分的女生开始早熟，或者是过晚，那么到底女生发育年龄多大才算正常呢，下面就让我来为大家介绍一下；一般说来，青春期少女在14岁至18岁时，乳房基本发育成熟。乳房的发育和遗传、营养等多种因素都有关系。

不少人健身就是为了长肌肉，但是长肌肉并不是我们所想的那么简单，需要天时地利人和，在我们每个年龄段，身体素质是不一样的，因此肌肉的锻炼效果也是不同的，那么锻炼肌肉的最佳年龄是什么呢？一些相关的专家给出了自己的答案，接下来让我们一起来了解一下锻

割包皮是现在很常见的一种手术，生活中多数的男性都需要去割包皮。最近会有一些患者割包皮后出现了水肿等其他现象，那么许多男性就害怕自己割包皮出现什么后遗症。那割包皮会不会有后遗症啊？其实，我们应该清楚，如果是去正规的医院割包皮，一般不会出现什么

提起更年期，我们都是以为这是女性专属的，其实男性也是会有更年期的出现的，不少人都是不了解男子更年期综合症的，连更年期综合症的发病年龄也是不知道的。下面为大家介绍关于更年期综合症的发病年龄，希望大家可以了解一下。男子更年期综合症的发生在年龄上

大家都知道，人的左脑、右脑分工明确，人类语言、逻辑、数字、记忆等均由左脑处理，而右脑能将收到的信息以图像的方式瞬间处理完毕，所以，右脑是很重要的哦，而且右脑开发对于一些小孩子来说不仅能够提高学习能力，而且还能提高宝宝的专注力、应变和创造能力

随着年龄的增长很多人身体也会跟着发生着变化，因为随着岁月的推进人们的身体代谢变慢，细胞的更新的速度慢，所以这个时候我们的就会发生变化，就像是女生会有很多的变化，到了一定的年龄就会出现停经的现象，这时候女生就会进入更年期，情绪就会变得更加暴躁

吃饭坏习惯变成年龄加速器吃饭坏习惯变成年龄加速器冻龄人生离不开健康的生活方式，饮食更是重中之重。台湾《康椒杂志指出，有些吃饭的坏习惯，不仅危害健康，还会加速

过去，宫颈癌多发于50岁左右的女性，因此，医学上将小于35岁的患者称之为“年轻宫颈癌患者”。如今，这个“年轻”的标准也不再年轻。二三十岁的年轻女性患上宫颈癌的人数显著增多，且相当一部分患者在初诊时已经为宫颈癌中晚期。1、性爱提早，又不“设防