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  • 临近年关,工作需要总结,应酬不断增多,生活规律常常被打乱,公司或者单位的人事调整等,这些因素引很容易打破人们平和的心态,导致焦虑、烦躁、思虑多、睡眠不佳、脾气暴躁等症状的出现,这些过年相关的负性情绪被称为&ldquo

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  • 年关逐渐临近的日子里,焦虑、心烦等不良情绪也在不经意间缠上上班的人们。如果你发觉最近自己情绪低落沮丧,经常处于焦虑、烦躁、无聊和无助的状态中,也许你已被年关综合征缠上了。那么,面对压力,何不学会笑看风雨,试试下面4招对抗年关综合征之法,让我

  • 年关的信号腊八节腊八节俗称腊八,汉族传统节日,民间流传着吃腊八粥,泡腊八蒜的风俗。腊八节是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥的节日,后来东汉佛教传入,为了扩

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  • 年尾到来,许多白领一族面临的心理负担越来越大,严重者甚至患上了轻微的年关心理恐慌症。心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。人情债缠身怎得了忙碌了

  • 又到岁末年关,单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动,工作量和压力骤增。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌,甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列心理亚健康症状。下面是整理的年关易引发的七大心理疾

  • 厌职情绪指的就是讨厌上班,不想工作。厌职情绪在女性当中相当普遍,尤其是在年终岁末的时候。或许是这一年即将结束,紧张的情绪渐渐的松懈下来;或许是因为太累,或许是自己的目标没达到,或许是受周围人士的影响,总之,在这个时候提出辞职或想辞职的白领女

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