在健美、健身锻炼中，很多人重视了锻炼前的热身运动和伸展练习，但运动损伤仍时有发生。为此，我们到健身场所进行了多次调查，经综合分析，觉得下述几个因素与损伤的发生密切相关。一、体力准备不足起因：锻炼者没有足够的能力进行符合要求的重量练习。过程：

一、不重视正确姿势起因：锻炼者误认为健美、健身练习与动作姿势是否正确无关紧要。过程：由于不重视动作姿势是否正确，在练习过程中就没有充分的稳定肌肉力量来完成动作，以致引发主动或被动肌群损伤。防护：认识正确姿势在锻炼中的重要性，了解并掌握正确姿

肾性水肿疾病，很多人在疾病早期的时候都不知道自己的身体到底是怎么了，也不知道因何而起，所以说针对疾病的到来，很多人都不知道如何来控制，疾病发生之后就像完全的迷失了方向，这个肾性水肿要是早期的话，那么最长发生的地方症状是很明显的，最大的症状也