• 养肾是很多人一直都在关心的话题,在冬季肾是人体高速运转的器官所以也是重点保护和养护的对象。一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇

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