• 补水食物排行榜吃对就拥水嫩肌天气干燥,那么就要注意给自己的肌肤补水。肌肤如何补水呢?饮食补水的方法有哪些呢?吃哪些食物可以给肌肤补水呢?下面就来了解一下给肌肤补水的15种食物。黄瓜,含水量96、7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量

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