乳腺增生是女性乳腺疾病的一种,对女性乳房有很大影响,所以患者要尽早进行治疗,而且除了日常的药物治疗以外,辅以食疗也是极佳的方法,那么乳腺增生具体吃什么好呢?乳腺增生吃什么1、白菜:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。