说到人参就有人想到肉苁蓉，肉苁蓉也有人参的叫法，当然并不是指真正的人参，而是指药效、珍贵程度。肉苁蓉是中药里较为名贵的一种类型，市场上售卖的较少，但是食用后则能补充身体，同时也能调理身体的疾病，有医治疾病的良好功效。但是也有些人不适合食用肉

通常来说只有当贫血的时候人们才会去吃红枣的，不过这种症状一般都是发生在女性朋友当中的，这个时候吃一些红枣的话补血的效果是非常好的，但是很多人只知道吃红枣可以养气补血，并不知道具体吃红枣的一些禁忌，所以人们经常的会去吃很多的红枣，认为吃得越多