• 提肛运动是来锻炼肛门的一种运动,主要是可以用来治疗肛肠疾病的,特别是痔疮、外痔或者肛瘘等疾病的,但是这些运动主要是锻炼肛门的力量,所以并不是所有人都可以进行的。很多产妇生产以后也会进行提肛运动,这样可以促进子宫和阴道的收缩。那么到底哪些人是

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