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中国人爱喝茶，闻着茶香，细细品味，是最好的放松、养心方式。除了养心，茶叶的保健功能也是超级棒！喝茶的八大好处1、降低心脑血管病风险研究发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的因脑血管病死亡的：男性风险下降了22%，女性下降了3

胎宝宝的健康才是孕妈妈做好的礼物，孕期，孕妇最关心的就是胎宝宝的健康了，然而，孕妇吃什么好却成了一大难题，那么，孕妇吃什么对胎儿好呢？接下来，小编带您一起到文中看看孕妇吃什么对胎儿身体好吧！怀孕期间，孕妇最重视的

在生活中很多人都只在乎身体健康，其实不然，心理健康对人体也有很大的影响，心理暗示对每个人都会产生不同的影响，积极的心理暗示帮助人们更好的完成自己的工作，而且心理暗示疗法的疗效也是非常显着的，所以多一些心理健康知识是非常重要的。人是如何受到暗

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据调查数据显示，90%以上的人群都有睡前玩手机的现象，有的还会出现玩手机睡着的情况。对于睡前玩手机看似没什么问题，其实它对人体健康的危害是较大的，尤其是眼睛。所以，睡前最好改掉玩手机这一习惯。睡前玩手机的危害有哪些1.左右眼视力偏差较严重人

夏天到了，人们不仅衣服穿得少了，鞋也是挑凉快的穿。曾经，我们会认为，拖鞋只是在家里穿的，以起到放松脚部的效果。而如今，拖鞋的花样越来越多，有些拖鞋跟凉鞋一样漂亮，很多人不仅在家穿，出门也会穿。其中有一种，就是人字拖&rdquo

孕期，很多孕妇出现了色斑，这跟体内的激素有着很大的关系。那么，孕妇吃什么可以美白呢？孕妇怎样美白皮肤呢？接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，孕妇护肤吃什么食物好吧！皮肤干燥，暗黄给爱美的孕妈妈们带来了很大的困扰，那么，吃什么食物可以改

冰桶挑战，应该有人听说过，这是一种用冷水浇身的活动，源自于美国，目前已经风靡全球。为什么这种运动可以这么快就传播开来，它有什么特别之处吗？让我们一起去了解下吧！冰桶挑战谁都可以做吗目前有一项叫做冰桶挑战的活动正在