一些妇女在月经来潮前l一2天，或者正是经期时，或者于行经后出现周期性有规律的鼻出血或吐血的现象，多伴有月经量少或无月经。由于这种鼻出血或吐血的现象是随着月经周期有规律地出现，又常常引起月经量少或不行经，似乎是月经向上逆行，所以祖国医学

老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法。后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头

风湿是以骨、关节、肌肉、韧带、滑囊、筋膜疼痛为主要表现的一大类疾病的总称。其主要病因是风、寒、湿。冬春两季，风寒湿邪盛，发病率和复发率都高，这些病的发生与季节有关。对于风湿的说法，中医和西医的表述不完全一样。中医看病说病人是风湿，西医说病人

年过30如何应对年龄恐惧症？年过30如何应对年龄恐惧症？一些年过30的白领，因各种原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领年龄恐惧症&rd

当女人怀孕的时候往往都会出现尿频的现象，所以生活中一定要了解缓解尿频的方法。孕妇朋友可以通过适当的锻炼来缓解，有利自己及宝宝的健康。那么生活中尿频怎么办呢？接下来就让我们一起来看看吧！孕妇尿频应该如何应对1、当孕妇出现尿频现象的时候，就要适

正常情况下，皮肤是不会出现一些红色颗粒的，而生活中一旦发现自己皮肤上突然出现红色颗粒，就好像痱子一样的东西，这时就应该引起注意了，或许这正是湿疹的症状。湿疹治疗总是复发，怎么治疗？轻度湿疹的治疗原则对于轻度湿疹，用低敏的护肤霜经常保持皮肤湿

职场新人如何应对你的老板？职场新人如何应对你的老板？空降一个新老板，最郁闷的恐怕就是原来最有希望升职接班的那个人。好不容易指望着媳妇熬成婆，不料前进路上迎头一盆冷水。心里委屈大了，很难像以往一样为公司效忠。应对策略：1、首先考虑清楚，自己的

宝宝的身体是比较脆弱的，特别是3岁之内的宝宝，由于免疫力比较差，特别容易造成发烧，而且在发烧的时候有时候高，有时候低，所以当出现这样的一种发烧以后，家长都特别担心，想了解一下如何应对？下面就做了详细介绍，你可以看看宝宝发烧时高时低如何应对。

引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上些病，抢救不及时，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。视网膜中央动脉闭塞前常有危险信号，其症状是：在日常生活和工作中精神过度紧张，遭受精神创伤时，眼前突然一片漆黑，什么也看不见。这叫做一过

日常生活中上学、上班、买菜等等，总不可避免的会发生些磕磕绊绊，加上气候等影响，一些突发性小意外，如头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见，如果急救措施没做好，可能会带来小小的后遗症，既可能

天气渐热，不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠，这是什么原因呢？原来，气温升高，人们出汗较多，血钾随着大量汗液排出体外，使血液中必需的钾离子储备减少。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾，最

中医将体虚感冒分气虚、阳虚、血虚、阴虚四型。一、气虚感冒症见平素易感冒。患者恶寒，发热，或壮热，或自觉发热但体温不高，无汗或自汗，体倦乏力，气短懒言，或有头痛头晕，两眼憋胀，或咳嗽，咯痰无力。舌淡或边有齿痕，苔薄，脉浮无力。治以益气解表，扶

炎炎夏季早已开始，朋友们是否有过感冒，发烧，头疼等症状？随着温度不断的高升，人们使用空调的频率也不断提高。这样很容易导致感冒的发生，我们又该如何预防夏天感冒或延缓症状呢？下面我们一起来看看吧！夏天感冒的原因暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿

哺乳期乳头有水泡，当然应该注意了解真正的原因，因为我们要是不了解原因，而且又没有采取科学有效的处理方法的话，那么造成的影响和伤害也会越大，所以希望每个哺乳期的妈妈们，都能够注意，以下就是哺乳期乳头水泡如何应对的方法，哺乳期的妈妈们对这些乳房

生活中，有的人会突然出现听不见的情况，也就是我们常说的突发性耳聋。出现这种病状的病人应该首先镇定，不要慌张，然后及时到医院就诊，告诉医生病情，然后在医生的帮助下调养恢复治疗。同时，自己在生活中，也要积极配合医生，这样才能做到双管齐下、事半功

退休以后，许多人还没退休时盼退休，真正退休后却又怀念以前忙忙碌碌的日子。退休人士如果不正视退休造成的困扰，他们便不只会患上心理疾病，还可能由此患上多种生理疾病，这些疾病统称为退休综合征。退休综合征的心理特征是：孤独、空虚和忧郁。原本乐观的人

十年前，坐办公室可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大办公室病，并提出对应的职场养生&r

如何管住自己的老公，来看看12星座的防小三攻略！牡羊座制胜绝招：扮可怜博同情牡羊座小三十分仗义，吃软不吃硬。何不在她面前留着眼泪、诉说着你和老公当年的辛酸，道出失去老公的悲惨？看着这么柔弱的你，牡羊女一定会觉得自己恃强凌弱，感到十分羞愧；同

孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。急救措施1、让产妇平卧在干净的卧具上，采取胸式浅呼吸，以减轻阵痛。2、当胎儿的头、肩部露出时，用双手轻轻托住，使其慢慢分娩出。3、胎儿落地一定啼哭

老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗外，合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此，老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这五套车。一、限制总能量老年人的基础代谢

刚出生的婴儿和年龄不大的幼儿其自身抵抗力较差，如果长期处于污浊的空气环境或者不干净的衣物包围下极易出现发烧症状，甚至有时会反复发作。有些体质较弱的婴幼儿甚至会在发烧时出现窒息等症状，危及生命安全。下面我会介绍一下如何应对婴幼儿发烧反复发作，

许多人认为早衰现象是单纯的体质问题，不认为是一种疾病。早衰综合症是OL们，尤其是中年高知OL们常见的身心病症，换句话说，这种病症是一种特殊的不良心理卫生问题。整天对着电脑，使人觉得工作乏味，而减少人与人之间的互助

3岁左右的孩子有以下这些行为，比如喜欢从高处跳下、喜欢走高低弯窄的道路等，这些行为就和孩子需要抚触等生理需求一样，可以给他们一定的器官刺激。同样，这些活动还能够帮助他们进行适当的平衡训练，所以孩子往往喜欢用这些特有的方式来表达内心的渴求。从

无论是你想自学烹饪，寻找伴侣，经营婚姻，还是养育孩子，应付离婚，面对退休问题，减肥20公斤或治疗疾病，几乎人生中的任何一个问题，你都可以找到相应的生活教练来帮你找到解决之道。如果你生活不如意，就找个生活教练吧。这

遭遇职场冷暴力如何应对？遭遇职场冷暴力如何应对？三大因素促成冷暴力无处不在C君的专业是广告学，毕业后一直混迹广告圈，目前在一家小有名气的广告公司供职，担任广