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  • 黄瓜是生活中比较常见的一种蔬菜,不仅好吃,而且有营养。从口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、

  • 生蚝被称为“海洋的牛奶”,是海上圣品,可以生吃也可以弄熟来吃,见得最多的吃法就是蒜蓉生蚝,自己在家怎么做蒜蓉生蚝才能像饭店那么美味呢?蒜蓉生蚝做法食材:生蚝6只,蒜泥,姜丝,油,黄酒,糖,盐适量有情。做法:1.刚买来的生蚝,生蚝要挑闭的紧的

  • 汤圆是由糯米制成的,也是中国的一种时令食品,它的外形跟元宵比较相像,但是元宵的制作工艺却跟汤圆不一样。元宵节的时侯,吃元宵的地区不仅仅只有南方,还有北方,而吃汤圆的只有南方。因此汤圆的做法也是多种多样的,下面就是小编找到的关于汤圆的做法。黑

  • 地皮菜的做法有很多,比如:干锅地皮菜、凉拌地皮菜、地皮菜炒肉、地皮菜火烧、地皮菜炒鸡蛋等等,每个地方都各有自己的特色做法。今天我们为大家特别介绍家常地皮菜炒鸡蛋和特色地皮菜火烧、地皮菜烩丝丝的做法。地皮菜怎么做好吃?地皮菜的做法地皮菜炒鸡蛋

  • 空心菜具有解毒、清热凉血、利尿的作用,含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素B1.B2、维生素C等物质,是日常餐桌普遍可见的菜色之一,下面若悠网小编就给大家介绍空心菜的做法大全。空心菜怎么做好吃?空心菜的做法大全空心菜汁空心菜

  • 冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。冻豆腐有营养吗?冻豆腐怎么做好吃又有营养冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示,整粒大豆的消化率为65%,豆浆为84,9%,而冻

  • 海带虾仁汤在生活当中堪称的上是一道极其美味的食品,新鲜买回来的海带可以做成粥,可以煲汤,也可以用来炖排骨,海带无论怎样制作只要处理的干净,那么就可以发挥其中的功效,其实有不少长时间心情不好,抑郁,身体肥胖,虚弱的朋友们非常的适合吃海带,我们

  • 做菜时用的调味品五花八门,可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了,有些人不管做什么菜,都要放上一点,殊不知,针对不同的食物,它们的调味作用也是不同的,烹调时应有所侧重。花椒在烹调中的用途花椒旧称秦椒,为香料的落

  • 众多的蔬菜中香菜是特别的,含有独特的香味不仅可以作为调料,还可以当做配菜,那么作为主菜,最好的便是炒香菜了。香菜爱好者即便是只有香菜也可以吃上美美的一顿。那么,如何做炒香菜才好吃呢?什么是香菜香菜,北方人俗称“芫荽”。蔬菜中,天生就香的很多

  • 很多人都喜欢利于周末的时间做好吃的食物,很多人都喜欢做西红柿牛腩汤,但是不是所有人都会做的,有些人做的很美味,但是有些没做好,西红柿牛腩汤喝起来腥味就特别的重,喝几口就容易产生腻味,那么下面我就来教教大家西红柿牛腩汤如何做好吃的做法吧,做起

  • 蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效,是一种低热量、低脂肪的保健食品。蟹味菇的做法大全-蟹味菇怎么做好吃蟹味菇炒肉蟹味菇不仅美味可口,而且有润肠通便、帮助消化、增加人体免疫力、延缓衰老、美容护肤等功效。食谱所

  • 丝瓜是种对身体很好的蔬菜,丝瓜具有清热解毒,凉血化痰的功效,并且也能够生津止渴,活络筋骨,在日常的饮食中对于平衡膳食,预防高血压,高血脂等疾病都有一定的作用。在制作丝瓜汤时,大家都会加入肉丝或者是肉片,这样更加利于肉质营养的吸收。那么丝瓜肉

  • 薏米排骨汤是人们平时最常做的一款汤饮,其在滋补身体和调理脾胃方面的效果极佳,下面本文就将薏米排骨汤的做法介绍给大家。做法一原料薏米、排骨、姜、小葱、盐。做法1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;3

  • 扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维生素B1、胡萝卜素、维C和氰甙、酪氨酸酶等,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖,一般人均可食用,下面若悠网小编就给大家介绍一下扁豆的做法大全。扁豆怎么做好吃?扁豆的做法大全扁豆焖面

  • 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,可马上改善症状。西瓜的功效与作用-西瓜皮怎么做好吃?西瓜的功效与作用西瓜的功效:1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量

  • 玉米粥虽然现在是人们的大众食品,可是在之前的可是朝廷里的御膳美食,经过这么多年的发展也成为了民间美食,可是朋友们知道玉米粥的典故由来么?若果想知道,倾听我的细细诉说,我会在美味玉米粥的身上发掘它的历史风韵。在品味美味的同时领略背后的风味也是

  • 时下在外就餐是一种时尚,对于很多上班族而言在外就餐可以节省时间,又可以吃到自己想吃的东西,但是你知道吗?现在的一些餐馆都是存在很多的安全隐患的,一些商品添加剂的乱用以及地沟油的使用,下面小编就告诉你几招在外就餐的注意事项,让你吃的放心吃的健

  • 冬天天气寒冷,大家在不知不觉中就会比平时多吃了一点,同时运动量少了,脂肪就是这样积聚下来了。但是不吃似乎又真的会肚子饿。怎么办呢?今天,小编就向大家介绍几款冬季的减肥食谱,既能饱腹,又能起到减肥的作用。西兰花杂炒材料:西兰花一个、玉米粒小半

  • 俗话说:好吃不过饺子。在这里若悠网教大家做一道有东北风味的酸菜饺子。酸菜饺子的做法原料:腌好的酸菜,猪肉,葱姜蒜,酱油,料酒,花椒粉,精盐。制作过程:1、先把面用温水和好,和面前别忘了加一点精盐啊,那样,和出来的

  • 简单又好吃的土豆食谱吃土豆的好处土豆能够提供给人足够的能量和一定的优质蛋白,土豆还能提供比米饭更多的矿物质、维生素等营养素。而且现代研究证明,土豆对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品,因此,吃土豆益处多多。简单又好吃的

  • 哪些人不能吃鲤鱼鲤鱼怎么做好吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者

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  • 口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有名驰巴蜀三千里,味压江南十二州的美称。口水鸡这名字乍听有点不雅,脑子里随之就会出现一副口水哒哒的漫画般的样子。那么,口水鸡怎么做好吃

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