长期仰着睡，子宫因为自重向后靠，就可能会造成子宫的后位。这样一来，子宫的宫体就向后倾，子宫颈就向上翘起来了。大多数女性的子宫位置是前倾位，这样的子宫宫颈口比宫体低，经血能顺利流出，而且也有利于精子的进入，并顺利怀孕。不少症状都和子宫位置有关

女人的小蛮腰，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时你是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。腰疼来自何

女人不得不知的保养秘诀女人不得不知的保养秘诀1、帮眼霜搬家：把眼霜放在冰箱内，冰凉的眼霜能冰镇眼部肌肤，除滋润眼部肌肤外，还能有效改善浮肿问题。2、乳霜就是按摩霜：不需要特别花大钱买按摩霜，每天涂抹乳霜时，用指腹在脸上轻轻画圆，按摩2-3分

女人都爱打扮自己，每天出门都会带金披银，觉得金银珠宝能够显示自己的高贵，也能凸显女性的魅力，有的女性朋友喜欢带玉镯，觉得玉代表传统的文化，能够凸显自己的个性，那么女人带玉镯的好处有哪些呢，真的想大家所说的那样，会让一个人的气质凸显吗，关于这

任何的一种坏的生活习惯如果不是长期进行的话，那么对于身体的健康影响就不会很大。如果这种不好的生活习惯是长期进行的话，那么对于身体的影响就会非常的大。这样不光是会让身体健康出现问题，严重的话就会影响到生命安全。那么女性手淫会伤肾吗？下面我们就

养生的方法有很多，常见就是饮食养生方法，这样的养生是简单，而且对身体健康问题改善，有直接的效果，食物对人体营养补充有很好帮助，同时食物在治疗疾病上也很有效果，那女人和男人在养生上，都是有着不同的方法，因此女人养生小常识都有什么呢，下面就详细

每个季节有每个季节的喝水方法，在夏季，我们喝水有什么讲究呢？夏天又适合喝什么水呢？夏季喝好“三杯水”第一杯水：养肤水材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通

我们现在对于身体的保养特别多的注重，因为我们想要一个健康的身体，当然了除了男性保养身体之外，我们女性更应该要保养身体，只是保养皮肤没有用，而是应该保养自己的器官，保养卵巢，卵巢对女性来说，是比较重要的一个器官，我们是否衰老都在于卵巢的保养，

美容除了要护肤之外，日常的起居饮食也不可忽视哦。30岁的女人要特别开始注意抗衰了，因为肌肤和身体的各项机能都开始下降了，除了护肤品和胶原蛋白外，食物也要特别注意。学做几款菜式，让你美上加美。一、抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物

女人美白离不开的三种水果对于女人来说容貌很重要，夏季是一个非常非常炎热的季节，也是美白的高峰季节，很多女人都会选择去美容院，其实食物也能让女人美白，那么你们知道可以让女人美白的食物有什么吗?1、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘

夏日女人拥有一头飘逸、清爽的头发是多么让人羡慕的事，如果你也想拥有如此好的秀发就一定要注意护理你的秀发哦！阳光、海水、沙滩、和风--这是你度假时使你的头发受到极大劳损的4大因素。即使不度假，因为阳光较强，气温升高，洗发的次数增多，再加上我们

可以教你喜欢的女孩打篮球，特别是教她怎么投篮，站在她背后，扶着她的肩膀再顺着她的手臂……这样的手把手亲密教学可以为你的爱情迅速加温;带你的恋人去海边或者游泳池边运动，这样的“赤诚”接触，可以很快缩短彼此的心理距离。水可以让心灵相通。1、篮

很多的朋友都以为女人是不会出现肾亏的情况，以为肾亏只有男性朋友才会出现，其实这种说法是不对的，所以平常的时候不注意的话，就很容易导致出现肾亏的情况，所以平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯才可以，同时大家也是要注意好自己的饮食习惯，小编现

在我们的日常生活中有很多人由于经常忙碌于工作，总是经常久坐办公室，这样没有时间进行运动特别容易导致痔疮和便秘等一些疾病，往往很多女性在有大便出现这样的现象又不知道是什么原因，从而特别的担心和害怕，这样的症状也严重地影响着我们的身体健康，那么

很多女性朋友经常说自己很老，希望能够保持年轻的身心，那么对于保持年轻的方法都有哪些呢？今天小编就为女性朋友们分享一些实用的方法，一起来看吧！1早睡早起熬夜的话会严重影响女性皮肤质量，导致皮肤失去活力，时间久了导致皮肤松弛，出现斑点，黑眼圈严

我们都知道，女人和男人都一样在特殊的时候会发生一些生理反应。当身体发生这些生理反应的时候大家大可不必感到害羞，因为这些都属于正常的生理现象，身体发生这些变化的时候只是代表着你的身体起来生理反应。那么女人生理反应是什么呢？你知道吗？你不知道的

瘦身总是流行于一年四季，无论何时何地，妹子们总是在瘦身。最近流传这一句话“无深蹲不翘臀”深受减肥妹子们的推崇，喜欢健身和减肥的朋友，都会或多或少了解到深蹲的好处，那么女人深蹲可以瘦身吗？今天我就带你去了解“深蹲”这一项运动，看看其中的减肥奥

做开心女人有什么秘诀做开心女人有什么秘诀大哭一场。方法虽然老套，可是很有效。把灯光调暗些，放着《思乡曲》、《月之影》、《辛德勒名单》等催人泪下的音乐，回想经历过的所有伤心事、委屈事、有苦无处诉事，培养好大哭的内外环境。然后握块小毛巾，抱个枕

虽然现在是科学社会，但是封建的思想还是没有完全改变过来，不管是农村还是城市一样的问题还是存在的，就是在生男孩还是女孩的问题上，那您知道女人想生男孩怎么办吗？您知道生男孩的科学方法是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关生男孩的秘诀哦，赶快来看看

1：真正想穿的款式思考自己真正想穿的款式要先抱持对服装的渴望，才能创造出风格。去观察那些懂得穿着打扮的人他们的风格，然后订定目标，想像着自己也要创造出那样的风格。秘诀2：材质才是重点重视材质多过设计买衣服时，只看设计那是小孩子才做的事情。随

女人一天中的10个最佳保养时间一天中的10个女性养生的最佳时间，你万万不可错过！1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间

对于人类来说，最不能接受的一个事实之一就是年龄会不断增长，而每当自己又大了一岁之后，就意味着离衰老又近了一步。特别是女性，内心当中肯定不能接受自己衰老的现实。在心理学当中，衰老不光包括身体上的衰老，还有心里衰老。今天就来盘点一下女人心理衰老

体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比，却有几处明显的身体弱点。因此，男子汉们，请不要自恃强壮而为所欲为，保护好这五个器官最重要！第一弱点：心脏据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮

菊花是观赏价值要高的植物，除了观赏外还可以把菊花采摘进行炮制加工，能制成菊花茶，按照菊花的品种划分，菊花茶的类型是不同的。经常喝菊花茶可以清热解毒，排毒的效果是极好的，可是菊花茶在饮用时也要多种禁忌与要求，并不是所有人都可以饮用，大家要遵循

随着时代的进步，越来越多的女性都喜欢穿高跟鞋。因为穿高跟鞋不仅可以增加女性的身高，解决身高问题。还可以提升女性的影响，增强女性朋友的自信，有利于女性在工作职位上更好地表现自己。当然，凡事都有利有弊，穿高跟鞋很容易扭伤脚，特别是穿很高的高跟鞋