保健专家发现，对青春少女来说，她们对女性保健并没有意识和观念，因此，很多青春少女都不注意自身保健，以至于为将来的自己埋下健康隐患。所以，今天小编我就告诉给青春少女提供一些健康忠告，这对青春少女的身体健康会有帮助。一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗

我们每天都在喝水，但是你真的会喝水吗？白水也有许多分类我们把它分为：盐水，久置的开水，饮料，自来水。你是否选对了适合自己的饮用水？有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物

现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着亲密接触，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。1、私密电话躲到墙角悄悄说&md

敷面膜是日常皮肤护理中最常见的方式之一，面膜护理操作简单且效果立竿见影。面膜品种多样且不同肤质不同季节适用不同的面膜，诀窍很多。但不少MM们对于面膜的熟悉度却很低，大多盲点重重。提起面膜，很多MM肯定会友很多话说，美白、保湿、舒缓、清洁，什

市面上流传的清洗法百百种，但根据专家们的亲身实验，以流动清水洗的效果最好，结论还是清水对去除接触性农药的效果最好。专家补充，实验室检验农药残留时，是将送检蔬果未经清洗，连外皮整颗打碎化验，所得出的数据是最真实的，但民众食用前都会经过清洗的程

这样吃鸡蛋大错特错！误区之一：鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%～50%。由此看来，

早餐是三餐中最重要的一餐，但是怎么吃，吃什么？经典的早餐配搭就是营养保证？下面我们就来解答这一疑问。油条加豆浆相比较为西化牛奶加鸡蛋，中国传统油条加豆浆受到

生活中许多女性减肥会选择不吃主食而吃一下沙拉，但是你知道吗？沙拉更容易让你产生赘肉！下面一起来看看哪些被误认为低脂的食物其实很容易让你长赘肉吧！一、豆腐豆腐本身是没有问题的，白豆腐--绝对没有问题。在平白无故地添加了盐、酱油、糖，甚至是蛋黄

从宝宝开始添加辅食以后，爸爸妈妈就走上了喂养宝宝之路。但是，很多家长为了减少麻烦或因为沉浸在喂饭的快乐之中，忽略了一个问题：随着宝宝慢慢长大，他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。宝宝是否能够独立睡觉和吃饭一直是我比较

小编相信每个人都有过发烧的体验，那滋味啊，简单来说就是口感舌燥、浑身打颤、老婆不想哄、娃也不想喂，脑子里就一件事——上床睡觉。不过要说发烧，我们还得从人的正常体温开始讲起，毕竟啥玩意都是比较出来的。人的体温为几何？要是去做个采访，问：你知道